ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
¹®Áú·¯¼­ ºüÁöÁö ¾Ê´Â »ìÀº ¾ø´Ù


¹®Áú·¯¼­ ºüÁöÁö ¾Ê´Â »ìÀº ¾ø´Ù

¹®Áú·¯¼­ ºüÁöÁö ¾Ê´Â »ìÀº ¾ø´Ù

<¸ðÅäÁö¸¶ »ç¿À¸®> Àú/<±èÇöÁ¤> ¿ª | ºñŸºÏ½º(VITABOOKS)

Ãâ°£ÀÏ
2017-07-20
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
48 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö! ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µå´Â º¸µðµðÀÚÀÎ
¸ðÁ¶¸® Å¿ö¹ö¸®´Â ¼Õ³¡ÀÇ ¸¶¼ú, ¿¬¼Ò°è ¹Ì¾Ð ¸¶»çÁö

ÆãÆÛÁüÇÑ ¾ûµ¢ÀÌ, ¿ïÅüºÒÅüÇÑ Çã¹÷Áö, ÅëÅëÇÑ ÆȶÒ, º¼·ÏÇÑ ¹è¡¦. ¾Æ¹«¸® ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â °ñÄ©µ¢¾î¸® ºÎÀ§°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â »ìÀ» ¹®Áú·¯º¸ÀÚ! Ãâ°£ÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ÀϺ» ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ »óÀ§±ÇÀ» Â÷ÁöÇÑ ÈÄ ²ÙÁØÈ÷ ¼øÀ§¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¡º¹®Áú·¯¼­ ºüÁöÁö ¾Ê´Â »ìÀº ¾ø´Ù¡»°¡ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. üÇü°ü¸® ¿¡½ºÅ×ƽ¿¡¼­ ±Ù¹«ÇßÀ½¿¡µµ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö °ü¸®¿¡´Â ¼ÒȦÇß´ø ÀúÀÚ°¡ ¼¿ÇÁ ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ 1³â 3°³¿ù ¸¸¿¡ 20kgÀ» °¨·®ÇÑ ºñ¹ýÀ» ÀÌ Ã¥¿¡ ¸ðµÎ ´ã¾Ò´Ù. ÀúÀÚ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶»çÁö¹ý ¾Ë·ÁÁÖ°í ½Í´Ù´Â »ý°¢¿¡ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ±× ¹æ¹ýÀ» °ø°³Çß´Ù. ±×·¯ÀÚ ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ ±ØÂùÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ¼ø½Ä°£¿¡ Æȷοö ¼ö 20¸¸ ¸íÀ» µ¹ÆÄÇÏ´Â ½ºÅ¸ ÀνºÅ¸±×·¡¸Ó°¡ µÇ¾ú´Ù.

Æ´Æ´ÀÌ »ìÀ» »©°í ½ÍÀº ºÎÀ§¸¦ ¹®Áö¸£±â¸¸ Çصµ ±× È¿°ú´Â ´«¿¡ º¸ÀÏ ¸¸Å­ ³î¶ø´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ¹®Áö¸£´Â °ÍÀ¸·Î ¸ö¿¡ ½×¿© ÀÖ´ø ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ Ÿ¸é¼­ »ìÀÌ ºüÁø´Ù. ÀúÀÚ´Â À̸¦ ¡®¿¬¼Ò°è ¹Ì¾Ð ¸¶»çÁö¡¯¶ó À̸§ ºÙ¿´´Ù. ´õ¿í ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï QRÄڵ带 ¼ö·ÏÇØ µ¿¿µ»óÀ» º¸¸ç ¸¶»çÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶»çÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿ÀÀÏ, Á© µîÀÇ ¾ÆÀÌÅÛ°ú ¼Õ ¸¶»çÁö°¡ Èûµé °æ¿ì À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶»çÁö µµ±¸¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ¾î È°¿ëµµ°¡ ³ô´Ù. ¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­µµ Æ´Æ´ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀϺ° ¿îµ¿ ½ºÄÉÁÙ°ú »ìÀÌ ºüÁö´Â »ýÈ°½À°üµµ ¾Ë·ÁÁÖ¾î µû·Î ½Ã°£À» ³¾ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¾ó¸¶µçÁö ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ÀÌÁ¦ Èûµç ½Ä´Ü Á¶Àý°ú ¿îµ¿Àº Àá½Ã Á¢¾îµÎ°í »ìÀ» ¹®Áú·¯º¸ÀÚ. ²Þ¿¡ ±×¸®´ø ¸ö¸Å¸¦ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¸ñÂ÷

Prologue Àý´ë ºüÁöÁö ¾ÊÀ» °Í °°Àº »ìÀº ¸¶»çÁö·Î!

BASIC ¸¶»çÁöÀÇ ±âº»
¸¶»çÁöÀÇ 6°¡Áö Æ÷ÀÎÆ®
¹®Áö¸£´Â ¹æ¹ý

Part 1 ÇÑ ¹ø ¹®Áö¸¦ ¶§¸¶´Ù º¯ÇÑ´Ù _ ¿©¼º½º·¯¿òÀ» ¸¸µå´Â »ó¹Ý½Å
1 ¾ó±¼ ¸®ÇÁÆÃÀº µÎÇǺÎÅÍ _ ¸Ó¸®
ÀÛÀº ¾ó±¼À» ¸¸µå´Â ¸Ó¸® ¸¶»çÁö

2 ºÎ±â°¡ ºüÁö¸é µ¿¾ÈÀÌ µÈ´Ù _ ¾ó±¼
´Ü½Ã°£¿¡ ¹Ù²î´Â µ¿¾È ¸¶»çÁö
¸ÞÀÌÅ©¾÷ Ŭ·»Â¡ ¸¶»çÁö
»ç°¢ÅÎ Å»Ãâ ¸¶»çÁö
ÀÌÁßÅÎ Å»Ãâ ¸¶»çÁö
´«¸Å ±³Á¤ ¸¶»çÁö

3 ¸ñ´ú¹Ì¿Í µ¥ÄÝÅ׸¦ ¹®Áö¸£¸é ¿¹»µÁø´Ù _ ¸ñ
ÇǷΰ¡ ½Ï ´Þ¾Æ³ª´Â ¼â°ñ ¸¶»çÁö
¾î±ú ¹¶Ä§ ÇØ¼Ò ¸¶»çÁö
¸ñÁÖ¸§ ÄÉ¾î ¸¶»çÁö

4 ¹®Áú·¯¼­ °¡´À´Ù¶õ ÆÈ¶Ò ¸¸µé±â _ ¼Õ°ú ÆÈ
¿¹»Û ¼ÕÀ» ¸¸µå´Â ÇÚµå ¸¶»çÁö
°¡³à¸° ÆÈÀ» ¸¸µå´Â ¸¶»çÁö
ÆÈ¶Ò »ìÀ» ½ï »©´Â ¸¶»çÁö

5 ź·Â ÀÖ°í ¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿ ¸¸µé±â _ °¡½¿
±º»ìÀ» °¡½¿À¸·Î ²ø¾î¿À´Â ¸¶»çÁö

[Massage Plus] ¾ó±¼, µ¥ÄÝÅ×, ÆÈ, °¡½¿
[It Item] ¾ó±¼°ú ¸ñ ¸¶»çÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÆäÀ̽º ¿ÀÀÏ

Part 2 ¶óÀÎÀÌ ¿¹»Ú¸é ±æ¾î º¸Àδ٠_ ´©°¡ ºÁµµ ¿Ïº®ÇÑ ÇϹݽÅ
BASIC ´Ù¸® ¶óÀÎÀ» ¸¸µå´Â Ç÷

1 ¹ß³¡ºÎÅÍ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¼øȯÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù _ ¹ß
³ÃÁõ°ú ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ ¾ø¾Ö´Â ¹ß¹Ù´Ú ¸¶»çÁö
Àß·ÏÇÑ ¹ß¸ñÀ» À§ÇÑ ¸¶»çÁö

2 Æ÷±â´Â ±Ý¹°! ¶óÀÎÀº ³»°¡ ¸¸µç´Ù _ ´Ù¸®
¶óÀÎÀÌ ¿¹»µÁö´Â °¢¼±¹Ì ¸¶»çÁö
Çã¹÷Áö ÁýÁß ¸¶»çÁö
¿·À¸·Î ºÒ·èÇÑ Çã¹÷Áö »ìÀ» ½ï »©´Â ¸¶»çÁö
¹«¸­ µÚ ¸²ÇÁ ¼øȯÀ» µ½´Â ¸¶»çÁö
´Ù¸® ¶óÀÎÀ» »ì¸®´Â ÀÚÅõ¸® ½Ã°£ È°¿ë¹ý

3 °î¼±ÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â ¸ö¸Å ¸¸µé±â _ ¾ûµ¢ÀÌ
Èü¾÷ÀÌ µÇ´Â ¾ûµ¢ÀÌ ¸¶»çÁö
Èü¾÷ÀÌ µÇ´Â µ¿ÀÛ

4 S¶óÀθ¸ »ý°Üµµ ÈξÀ ¾Æ¸§´ä´Ù _ Ç㸮
Àß·ÏÇÑ Ç㸮¸¦ ¸¸µå´Â ¸¶»çÁö
¹è°¡ ½ï µé¾î°¡´Â Àå ¸¶»çÁö

[Massage Plus] ´Ù¸®, ¾ûµ¢ÀÌ, Ç㸮
[It Item] ÇÏü ¸¶»çÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â º¸µð ¿ÀÀÏ

Part 3 Á¶±Ý¾¿ ²ÙÁØÈ÷ _ 7ÀÏ°£ÀÇ Áñ°Å¿î º¯½Å
¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µå´Â 1ÁÖ °èȹǥ

±âºÐ¿¡ µû¶ó! »óȲº° ¸¶»çÁö
ÀÇ¿åÀÌ »ù¼Ú´Â ³¯
ÇÇ°ïÇÏ°í ¸öÀÌ ¶ò¶ò ºÎÀº ³¯
°úÇÏ°Ô ¸ÔÀº ³¯
»ý¸® ¶§¹®¿¡ ¹«±â·ÂÇÑ ³¯
¾î±ú°¡ µ¹µ¢ÀÌ °°Àº ³¯
Á¦´ë·Î ²Ù¹Ì°í ½ÍÀº ³¯
ÆãÆã ¿î ³¯

[It Item] ¿å½Ç¿¡¼­ ÇÏ´Â º¸µðÄɾî, ¸ñ¿å ¿ëÇ°

Part 4 ¸¶»çÁö°¡ Èûµé ¶§ _ ¿ä±äÇÏ°Ô ¾²ÀÌ´Â ¸¶»çÁö ±â±¸
¸¶»çÁö ±â±¸ ¼Ò°³
²¿Áý¾î ¹Ð±â°¡ ¼ö¿ùÇÏ´Ù
°¡´À´Ù¶õ ÆȶÒÀ» ¸¸µé´Ù
¡®½ÅÀÇ ¼Õ¡¯À» ¼Õ¿¡ ³Ö´Ù
¾îµð¼­³ª ÀÛÀº ¾ó±¼ °ü¸®
Áý¿¡¼­µµ °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù
ÇǷθ¦ ¸ð¸£°í »ì ¼ö ÀÖ´Ù
Àú·ÅÇÏÁö¸¸ È¿°ú´Â ³¡³»ÁØ´Ù

[Massage Plus] ¸¶»çÁö ±â±¸
[It Item] ¼¿ÇÁÄɾ µµ¿ÍÁÖ´Â º¸µðºê·¯½Ã
[It Item] ÆäÀ̽º·Ñ·¯ÀÇ È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â Á©

Epilogue ¸ðµÎ°¡ Àú¸¶´ÙÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ºû³¾ ¼ö ÀÖ±æ!