여성으로서는 국내 최초의 변화자기계발 전문가인 이숙영. 열정적인 강의와 활발한 저술 활동을 통해 수많은 여성들의 멘토로 우뚝 선 그녀는 행복해지고 싶다면 먼저 자신이 누구인지부터 알아야 한다고 이야기한다. 나를 알고, 내 안에 숨어 있는 재능이 무엇인가 를 알아야 꿈을 찾아가는 즐거운 여행을 시작할 수 있다는 것이다.

이 책은 각기 다른 분야에서 활발하게 활동하고 있는 3040 여성들의 살아 있는 경험담을 소개하며 지금이라도 희망을 품고 열정적으로 새로운 길을 걸어갈 수 있음을 강조한다. 저자는 자 신만의 특별한 재능과 강점이 있음에도 불구하고 스스로를 한 가정의 부속물처럼 여기고 있는 이 땅의 많은 어머니들이 자신의 이름 과 꿈을 되찾아 세상 앞에 당당히 설 수 있는 지혜와 행복의 노하우를 전하고 있다.

이화여자대학교 물리학과를 졸업했다. 여성으로서는 국내 최초의 변화·자기계발 전문가로서 현재 이숙영 자기계발클리닉 대표, CMOE 상무이사, 부산대학교 겸임교수, 링크나우 커리어클럽 대표로 활동 중이다. 위성 DMB (주)북채널 「이숙영의 성공 프로젝트 따라하 기」와 TBN 교통방송 「이숙영의 변해야 산다」를 생방송으로 진행했고, KBS 1TV 「여성공감」 ‘성공학 스타강사’에 출연했으며, 80 여 군데의 대학과 기업, 공기업에서 특강을 하고 있다.

저술 활동도 활발히 펼치고 있는데 지은 책으로는 『스스로를 결정 하라』, 『나는 나를 스카우트한다』, 『성공의 길은 내 안에 있다』, 『인생을 걷는 방법』, 『인생을 통째로 바꾸는 평생직업』, 『자기계발 효과 톡톡!』, 『24시간 즐거운 3분 에세이』, 『행복한 변화』, 『여성과 직업』(공저), 『사람예찬』(공저) 등이 있다.

프롤로그 _일을 통해 인생을 구원받다

제1장 나는 세상의 중심이다
내 이름을 아십니까?
나는 소중한 존 재다
그렇다면 ‘나’는 누구인가?
내 안에 숨어 있는 재주를 밝혀라
나를 찾는 길 : 창조는 문제인식에서 출발한다
꿈을 찾아가는 여행은 즐겁다
사례_ 내 인생의 주인공은 바로 나

제2장 변화를 두려워 마라
갈등하 라, 내 삶의 터닝 포인트를 찾아
변화에 대한 두려움을 버려라
나만의 발자국을 만들어라
생각을 바꾸면 성공이 보인 다
꿈이 없으면 아무것도 이룰 수 없다
사례_ 변화는 나로부터 시작된다

제3장 여성 특유의 힘을 발휘하라
여성의 감성은 강력한 무기다
여자에게 마흔은 매력적인 나이다
꿈과 열정이 있다면 지금 당장 시작하라
젊 은 정신을 가져라
나만의 강점으로 세상과 소통하라
사례1_ 나만의 재능을 디자인하다
사례2 _ 1 can do it, you can do it!

제4장 소통의 능력을 더하라
‘눈먼 자아’에서 ‘열린 자아’로
언어는 힘이 세다 : 멋진 언어 로 소통의 귀재가 되자
곁에 두고 싶은 사람이 되라
소통의 방법으로 편지를 활용하라
코나투스를 감소시키는 관계는 냉정하게 끊어라
소통의 장소, 커뮤니티에 가입하라
사례 _ 갈등이 키운 소통의 능력

에필로그 _ 늦바람을 신바 람으로