콘텐츠 상세보기
체중감량 미세먼지 같은 팁


체중감량 미세먼지 같은 팁

체중감량 미세먼지 같은 팁

<조건희> 저 | e퍼플

출간일
2018-04-21
파일포맷
ePub
용량
461 K
지원기기
PC스마트폰태블릿PC
현황
신청 건수 : 0 건
간략 신청 메세지
콘텐츠 소개
목차
한줄서평

콘텐츠 소개

7년간 다이어트 경험 5번 ! 작가가 7년간 다이어트를 하면서 겪은 모든 경험과 팁을 담은 책 입니다

목차

1. 머리말
2. 마음가짐
3. 식단
4. 운동
5. 보충제
6. Personal Training (pt)
7. 마지막말