ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
°í±â¸¦ ²÷Áö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé


°í±â¸¦ ²÷Áö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé

°í±â¸¦ ²÷Áö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé

<¸¶¸£Å¸ ÀÚ¶ó½ºÄ«> Àú/<¹Ú¾Æ¸°> ¿ª | ¸ÞµðÄ¡¹Ìµð¾î

Ãâ°£ÀÏ
2018-04-12
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
33 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¿ì¸®´Â °í±â¸¦ ¿Ö »ç¶ûÇϴ°¡?
°í±â¸¦ ÇâÇÑ ¸Í¸ñÀû »ç¶ûÀÇ ±Ù°Å¸¦ ¹àÈù´Ù

»ç¶û¿¡ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇϱâ¶õ ¾î·Æ´Ù. »ç¶ûÇÏ´Â ´ë»ó¿¡´Â ¸Í¸ñÀûÀ¸·Î À̲ø¸®°Ô ¸¶·ÃÀÌ°í, ¸Í¸ñÀûÀϼö·Ï ±× ²ø¸²µµ ´õ °­·ÂÇØÁö´Ï ¸»ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸Í¸ñÀû »ç¶û¿¡´Â ²À ±×¸¸Å­ÀÇ À§ÇèÀÌ µµ»ç¸®°í ÀÖ´Ù. ´ë»óÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÑ Ã¤ À̲ø¸°´Ù¸é, Áö³ªÄ£ ÀÇÁ¸À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» ÇØÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
»ç¶ûÀº Ã浿ÀÌ ÀüºÎ°¡ ¾Æ´Ï°í, ÀüºÎ¿©¼­µµ ¾È µÈ´Ù. ´ë»óÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô µé¿©´Ùº¼ À̼º, °ü°è¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ²ø°í³ª°¥ ÀÇÁö°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ±×·± »ç¶û À̾߱Ⱑ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î Àηù¿Í À°·ùÀÇ »ç¶û À̾߱â´Ù. ±×¸®°í ÀúÀÚ°¡ ¼­¹®¿¡¼­ ¡°±× °ü°è°¡ ¾î¶»°Ô ½ÃÀ۵Ǿú´ÂÁö, ¿Ö ±×Åä·Ï °­·ÄÇÏ°Ô Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ´ÂÁö, ±×¸®°í ¸¸¾à ³¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾î¶»°Ô ³¡³¯Áö¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⡱¶ó°í ¹àÇûµí, ±× »ç¶ûÀÇ ±â¿ø°ú Àü¸Áµµ ´ã¾Ò´Ù. À°½ÄÀÇ ¿ª»ç°¡ 250¸¸ ³â¿¡ °ÉÃÄ ÀÖ´Â ¸¸Å­, ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸®°¡ °í±â¿¡ À̲ø·Á¿Â ¼ö¸¹Àº ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. °í±â¸¦ ÇâÇÑ ¸Í¸ñÀû »ç¶ûÀÇ ±Ù°Å¸¦ ¹àÈ÷·Á´Â ÀÌ ½Ãµµ´Â ¿­·ÄÇÑ °í±â ¾ÖÈ£°¡ºÎÅÍ ½Ä´Ü¿¡¼­ °í±â¸¦ ÁÙÀÌ·Á´Â »ç¶÷, ¾ö°ÝÇÑ Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚÀÎ ºñ°Ç(vegan)¿¡°Ô±îÁö, ±×µé ÀڽŰú À°·ù¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ ¡®°Ç°­ÇÏ°Ô¡¯ ¸¸µå´Â µ¥ º¸ÅÆÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

Æú¶õµå°è ij³ª´ÙÀÎÀ¸·Î ¡¶¿ö½ÌÅÏÆ÷½ºÆ®¡·, ¡¶»çÀ̾ðƼÇȾƸ޸®Ä­¡·, ¡¶´º½ºÀ§Å©¡·, ¡¶¾ÆƲ¶õƽ¡·, ¡¶·Î½º¾ØÁ©·¹½ºÅ¸ÀÓ½º¡·, ¡¶´º»çÀ̾ðƼ½ºÆ®¡·, ¡¶³»¼Å³ÎÁö¿À±×·¡ÇÈÆ®·¡ºí·¯¡·¿¡ ±ÛÀ» ±â°íÇÏ´Â °úÇÐ Àú³Î¸®½ºÆ®´Ù. µÎ ±ÇÀÇ ¼Ò¼³À» ½è°í ¡¶³»¼Å³ÎÁö¿À±×·¡ÇÈ¡·ÀÌ ¹ß°£ÇÑ µÎ ±ÇÀÇ ¿©Çà ¼­Àû¿¡ Âü¿©Çß´Ù. Àü ¼¼°è 80¿©°³ ±¹À» ¿©ÇàÇß°í, ±×Áß 6°³±¹¿¡ °ÅÁÖÇß´Ù.

¸ñÂ÷

ÇÁ·Ñ·Î±×
Á¦1Àå À°½Äµ¿¹°ÀÇ ¼¼°è
Á¦2Àå °í±â°¡ ¿ì¸®¸¦ Àΰ£À¸·Î ¸¸µé¾ú´Ù
Á¦3Àå ¸¸µé¾îÁø ½ÅÈ­, ´Ü¹éÁú
Á¦4Àå ¿ì¸®¸¦ Áßµ¶½ÃÅ°´Â °í±âÀÇ ¸À
Á¦5Àå °í±â¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Á¦6Àå À°·ù ¼ö¿äÀÇ ºñ¹Ð
Á¦7Àå ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ ±× »ç¶÷À» »ó¡ÇÑ´Ù
Á¦8Àå °ú°ÅÀÇ Ã¤½ÄÁÖÀÇ´Â ¿Ö ½ÇÆÐÇßÀ»±î?
Á¦9Àå ä½ÄÀ» Çϱ⠾î·Á¿î »ç¶÷µé
Á¦10Àå À°·ù ±Ý±â´Â ¿Ö »ý°åÀ»±î?
Á¦11Àå ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ÆøÁõÇÏ´Â À°·ù ¼Òºñ
Á¦12Àå À°½ÄÀÇ ¹Ì·¡
¿¡Çʷα×: ¿µ¾ç ÀüÀÌ 5´Ü°è
°¨»çÀÇ ¸»
ÁÖ¼®