건선과 아토피로 고생하는 이들에게 병을 바로 알게 하고 올바른 방법으로서 병의 치료를 돕는 책. 병을 빨리 치료하기 위해 과도하게 소염제, 항생제, 스테로이드 성분의 호르몬제 등을 사용하는 것은 약물 자체의 부작용 뿐만 아니라 몸의 균형을 깨뜨리고 인간의 면연력과 치유능력을 망가뜨리는 부작용을 일으킨다.

이 책은 아토피와 건선을 한방으로 치료되는 대표적인 질환으로 보고, 건선을 중심으로 시간이 지날수록 점점 심각해지고 있는 피부병의 원인이 어디에 있는지 밝히고 있다. 또한 피부에 대해 잘못 알려진 소문들에 대해서도 그 진위여부를 밝혀 놓았다.

1장. 건선 새롭게 들여다보기
1. 건선의 원인, 약의 오용에서 시작된다
2. 건선치료, 왜 지금까지 못하고 있나?
3. 재밌는 4상의학, 나아가 16형의학 이야기
4. 4상16형의학에서 보는 피부 이야기

2장. 건선, 불치의 병 아니다
1. 칼싸움에는 칼을 들어야 한다
2. 건선, 아토피, 습진의 차이
3. 건선 치료, 왜 4상16형의학인가?
4. 상하좌우, 균형이 맞아야 건선도 고친다
5. 건선, 왜 재발이 많은가?
6. 서양의학적 관점의 건선
7. 건선 치료, 먹는 것이 중요하다
8. 건선의 발생환경
9. 건선 피부를 갖고 태어나는 동물

3장. 건선에 대한 오해와 진실
1. 건선 예방과 관련한 여러 속설들에 대해
2. 건선 치료를 위해 산으로 간다?
3. 건선 치료, 과일이 좋은가?
4. 건선 환자와 인스턴트 식품
5. 녹차, 건선과 아토피에 좋다는데
6. 건선 환자, 동물성 식품은 먹지 말라고?
7. 술 많이 먹고 잠 못 자서 건선이 생겼다?
8. 건선 치료, 일광욕이 효과가 있다는데
9. 건선과 혈액 내 백혈구 이상
10. 보습제 사용, 건선 치료에 도움되나?
11. 건선, 유전인가?
12. 건선, 면역세포의 이상으로 생긴가?
13. 건선, 뜨거운 물보다는 찬물 목욕이 좋다?
14. 건선, 환자는 억울하다