스트레스 해소 & 힐링을 위한 감성 컨트롤
조직활성화를 위한 커뮤니케이션 능력 기르기

우리는 고도정보화 사회에 살고 있다.
유비쿼터스 도시 속에서 급격한 파도를 타고 있는 셈이다.
압축성장의 혜택으로 더욱 편리하고 안정된 생활을 하고 있다.
우리 헌법 제 10조는 ‘모든 국민은 인간으로서 존엄과 가치를 가진다.
또한 행복을 추구할 권리가 있다.’라고 명시하고 있다.
그러나 일상생활은 “스트레스”라는 외래어에 노출되어 있다.
매일 사용하는 외래어로서 단연 1위다. 우리들의 삶도 팍팍하기 그지없고 스트레스와 피로에 찌들어 살고 있다.
삶의 질이 떨어지고 존재에 대한 정체성을 잃은 채 일 중독, 잠 부족,
나쁜 감정의 전이(Transference of Emotion) 등으로 사회적 엔트로피는 급격히 증가하고 있다.
『스트레스 힐링 콘서트』는 국가직무능력표준(NCS)과 학습모듈을 개발하면서
현재 우리가 안고 있는 일과 스트레스를 어떻게 레질리언스(Resilience) 내지는 힐링시킬 것인가 고민한 끝에 탄생했다.

01. 스트레스 힐링 개요
1-1 스트레스 개념
1-2 스트레스 요소
1-3 행복 요소
1-4 성격유형 분석

02. 관계 갈등
2-1 개인/가정의 갈등
2-2 상사와의 갈등
2-3 동료와의 갈등
2-4 부하와의 갈등
2-5 고객과의 갈등

03. 직무 미스매칭
3-1 직무 요구
3-2 직무자율성
3-3 직무 불안정
3-4 보상 부적절

04. 조직문화 부조화
4-1 직장 문화
4-2 조직체계
4-3 근무환경(후생, 복지, 업무환경)

05. 융복합 힐링 문화
5-1 레질리언스(회복탄력성)
5-2 스토리텔링
5-3 수면 힐링
5-4 근로자지원 프로그램(EAP)