『개호예방: 포괄적 고령자 운동 트레이닝』은 고령화시대를 앞서나가고 있는 일본에서 시행되고 있는 ‘개호예방’이 무엇인지, 개호예방의 개념에서 고령자의 신체 기능 저하와, 이미 병증을 갖고 있는 고령자의 허약해진 기능을 되돌릴 수 있는 프로그램을 구성할 수 있게 전문가인 의사, 간호사, 요양보호사, 물리치료사, 건강운동지도자를 안내하는 책이다. 실천 방법과 운동 방법을 사진을 통해 구체적으로 소개하고, 체크포인트와 지도테크닉을 수록하여 특히 체력, 통증, 자세 등 고령자의 개별 요소에 대응할 수 있는 훈련 프로그램을 구성할 수 있게 했다. 그리고 기본정보, 기왕력, 통증의 평가, 노연식 활동 능력지표, 운동기능평가, 체력평가 집계결과, 방사형차트 기준값, 머신 설정의 기록, 운동의 기록, 운동증진프로그램 1,2,3단계에 대한 설문조사 등 실시기록 용지의 여러 서식을 수록하여 편의성을 높였다.