ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
µé¾îÁÖ°í, Àγ»ÇÏ°í, ±â´Ù¸®´Â À¯´ëÀÎ ºÎ¸ðó·³


µé¾îÁÖ°í, Àγ»ÇÏ°í, ±â´Ù¸®´Â À¯´ëÀÎ ºÎ¸ðó·³

µé¾îÁÖ°í, Àγ»ÇÏ°í, ±â´Ù¸®´Â À¯´ëÀÎ ºÎ¸ðó·³

<ÀåÈ­¿ë> Àú | ½º¸¶Æ®ºñÁî´Ï½º

Ãâ°£ÀÏ
2018-08-10
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
13 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇູÀº ºÎ¸ð°¡ ¸¸µé¾îÁÙ ¼ö ¾øÁö¸¸

ºÒÇàÀº ºÎ¸ð°¡ ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù



´ç¿¬ÇÏÁö¸¸ Àº±ÙÈ÷ ¾î·Á¿ö¼­, ±¸±¸ÀýÀý ¸Â´Â À̾߱âÀÌÁö¸¸ ½ÇõÇϱâ Èûµé¾î¼­,

±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³» ¾ÆÀ̸¦ À§Çؼ­´Â Á¶±Ý ´õ ¸Ö¸® ³»´Ùº¸¸é¼­ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÅÂÀÎ Àڳ౳À°¹ý!




±³À°ÀÇ Ã¥ÀÓÀÚ·Î ¾Æ¹öÁö°¡ Àڳฦ °¡¸£Ä¡´Â ½¦¸¶, ¡°¾ÆÀ̾ß, ³× »ý°¢Àº ¹¹´Ï?¡±¶ó°í ¹¯´Â ¸¶µûÈ£¼¼ÇÁ, ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ÁöħÀÌ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Â Åä¶ó¿Í Å»¹«µå, ¸Ô´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¤ ÄÚ¼Å, °ø°¨°ú ÁöÁö¸¦ ÅëÇØ °¡Á· °øµ¿Ã¼¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ¾È½ÄÀÏ ¸¸Âù, ³²°ú ºñ±³ÇÏÁö ¾Ê°í ³²°ú ´Ù¸£°Ô Å°¿ì´Â ±³À°Ã¶ÇÐ, ¹ú ÁÙ ¶§ ¹úÁÖ°í ²¸¾ÈÀ» ¶§ ²¸¾È´Â À¯´ë ºÎ¸ðµéÀÇ ¸ð½À±îÁö °¡´ÉÇÑ ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ ´ã¾Ò´Ù.



¶ÇÇÑ À¯´ëÀÎÀÇ ¿ª»ç, ¹®È­, °¡Á¤Ã¶ÇÐ, Àڳ౳À°Àº ¹°·Ð ÇϺê·çŸ ¦ Åä·ÐÀÇ ³î¶ó¿î ÇнÀ È¿°ú¿Í ½ÇÁ¦ »ç·Ê±îÁö ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ¼Ò°³Çß´Ù. ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ½ÇõÇÒ °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ÆÁ±îÁö ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Àڳฦ ¾î¶»°Ô Å°¿ï °ÍÀΰ¡¸¦ °í¹ÎÇÏ´Â ºÎ¸ð¿¡°Ô Àڳ౳À°ÀÇ ¡®Ã¶ÇÐÀû ³ªÄ§¹Ý¡¯À» Á¦°øÇÑ´Ù.



°ø°¨°ú ÁöÁöÀÇ ½ÇÁ¦ ´ëÈ­ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ³à ´ëÈ­¹ýÀ» µû¶ó Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼º°Ý À¯Çü¿¡ µû¸¥ ÀÚ³à¿ÍÀÇ °¥µî »ç·Ê¸¦ ÅëÇؼ­ Àڳฦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÇϺê·çŸ Áú¹®¹ýÀ» ÀÍÇô ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² Å»¹«µå µ¶¼­ ÇϺê·çŸ¸¦ ½ÇõÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.





ÀúÀÚ¼Ò°³

±¹¹®ÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í ´ëÇпø¿¡¼­ ¿ª»ç±³À°À» °øºÎÇß´Ù. 20³â ³Ñ°Ô »ç±³À° ÇöÀå¿¡¼­ µ¶¼­¿Í ³í¼ú±³À°, ¿ª»ç±³À°, ºÎ¸ð±³À°À» ÇØ¿À¸é¼­ ÇϺê·çŸ¸¦ ¸¸³ª ±³À° ÇöÀå¿¡ ½ÇÁ¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» »ì¸®´Â °ÍÀÌ Àڳ౳À°ÀÇ Ã³À½ÀÌÀÚ ³¡À̶ó´Â ¹ÏÀ½À¸·Î, ¾ÆÀÌÀÇ ¼Ó¸¶À½À» ´Ùµ¶À̸ç Ÿ°í³­ ÀåÁ¡À» °Ý·ÁÇÏ°í, ÀÚÁ¸°¨À» »ì·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³À°Ã¶ÇÐÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ¸»ÇÏ´Â °øºÎ¹ýÀÎ ÇϺê·çŸ ¦ Åä·ÐÀÇ ³î¶ó¿î ÇнÀ È¿°ú¿Í À¯´ëÀÎ Å»¹«µå Àڳ౳À°¹ýÀº ÀÚ³àÀÇ Àμº±³À°¿¡ ±æ¶óÀâÀÌ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í È®½ÅÇÏ´Â ÅäÁ¾ Çѱ¹ ¾ö¸¶ÀÌÀÚ, ÇϺê·çŸ ±³À° Àü¹®°¡´Ù. ÇöÀç °¢ ±¸Ã» ¹× YWCA ¿©¼ºÀη°³¹ß¼¾ÅÍ, Æò»ý±³À°ÁøÈï¿ø ¹× ´ëÇб³ Æò»ý±³À°¿ø µî¿¡¼­ À¯´ëÀÎ Àڳ౳À°°ú ÇϺê·çŸ °øºÎ¹ýÀ» ÇÔ²² ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

¸Ó¸®¸»¡«Áö±Ýµµ ÇöÀç ÁøÇàÇüÀÌ´Ù, ¡®À¯´ë 5õ ³â Å»¹«µå Àڳ౳À°!¡¯

Part 1¡«À¯´ë 5õ ³â, Å»¹«µå °¡Á¤Ã¶ÇÐ!

ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀº ÀÚ³à·Î Å°¿ì´Â À¯´ëÀεé
TIPS¡«ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â À¯´ëÀÎ ÀÚ³à ´ëÈ­¹ý
ºÎ¸ð°¡ ÇູÇØ¾ß ¾ÆÀ̵µ ÇູÇÏ´Ù
TIPS¡«ÀÚÁ¸°¨ Å×½ºÆ®
ÀÚ½ÅÀÇ »Ñ¸®¸¦ »Ä¼Ó±îÁö ÀØÁö ¾Ê´Â´Ù
TIPS¡«¿À´Ã³¯ÀÇ À̽º¶ó¿¤ »ç¶÷µé°ú À¯´ëÀÎ
°¡Á¤Àº Á¸Áß°ú »ç¶ûÀÌ ÀÖ´Â °÷
TIPS¡«¾Æ³»ÀÇ ³ë°í¸¦ ¿¹ÂùÇÏ´Â ¾È½ÄÀÏ ¸¸Âù
¾Æ¹öÁö°¡ ½ÇõÇÏ´Â ¡®½¦¸¶¡¯±³À°¹ý
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ Åä¶ó¿Í ¸ð¼¼ 5°æ

½¬¾î°¡±â¡«À¯´ëÀÎ À¯¸Ó

õÀ縦 ¸¸µå´Â À¯´ëÀÎ °¡Á¤±³À°ÀÇ Èû
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ º£µåŸÀÓ ½ºÅ丮
Æò»ý À¯»êÀº °øºÎÇÏ´Â ½À°üÀÌ´Ù
TIPS¡«±³À°Àº °¡¸£Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ Æò»ý ¹è¿ì´Â °Í
Å»¹«µå·Î ÀÚ³àÀÇ Ã¢ÀǼºÀ» Å°¿î´Ù
TIPS¡«À§´ëÇÑ ¹è¿ò, Å»¹«µå
Å»¹«µå½Ä ´ëÈ­¹ýÀ¸·Î Áú¹®Ç϶ó
TIPS¡«Å»¹«µå½Ä ´ëÈ­¹ý
±³À° ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î³»´Â À¯´ëÀεé
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ Àڳ౳À° 10°è¸í
À¯´ëÀεéÀº ¸ðµÎ°¡ ÇüÁ¦´Ù
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ ±³»ç ¼±¹ß Á¶°Ç

½¬¾î°¡±â¡«À¯´ëÀÎ À¯¸Ó


Part 2¡«À¯´ë 5õ ³â, Å»¹«µå Àڳ౳À°!

ÀÚ¹ßÀû °í³­À» Áß½ÃÇÏ´Â À¯´ëÀÎ ±³À°
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ ÆÐÀü±â³äÀÏ
Àß ³ë´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì´Â À¯´ëÀεé
TIPS¡«ÅÂ¾Æ ¶§ºÎÅÍ ±³À°ÇÏ´Â À¯´ëÀεé
¾Æºü´Â ¡®°­ÇÑ ¿ïŸ¸®¡¯, ¾ö¸¶´Â ¡®»ý¸íÀÇ ¹°¡¯
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ ¼º³â½Ä
¸Á¼³ÀÓÀÌ ¾ø´Â À¯´ëÀÎ ºÎ¸ðÀÇ ÈÆÀ°
TIPS¡«±âµµ¸¦ ÅëÇØ ÁöÇý¸¦ °¡¸£Ä¡´Â À¯´ëÀεé
À¯´ëÀÎ ºÎ¸ð´Â ¹Ù¶ó´Â °ÍÀ» ½±°Ô ÇØÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù
TIPS¡«¸¶½Ã¸á·Î ¸¸Á· Áö¿¬ Å×½ºÆ®

½¬¾î°¡±â¡«À¯´ëÀÎ À¯¸Ó

¿Ö À¯´ëÀÎÀ» ¡®°è¾àÀÇ ±¹¹Î¡¯À̶ó ºÎ¸¦±î?
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ ÄڼŠ±ÔÁ¤
¼¼»óÀÏ¿¡ Á¤´äÀº ¾ø´Ù°í °¡¸£Ä¡´Â À¯´ëÀεé
TIPS¡«Åõ ºñ½´¹å ÃàÁ¦
À¯´ëÀÎÀÇ °¡Àå ÁöÀûÀÎ ´ëÈ­´Â À¯¸Ó´Ù
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ Ç»¸² ÃàÁ¦
³» ÀλýÀÇ ´Ü ÇÑ »ç¶÷, °Ý´ë±³À° ÇϺê·çŸ
TIPS¡«È¸º¹Åº·Â¼º ¿¬±¸
°ø°¨°ú ÁöÁö, ÇϺê·çŸ ÀÚ³à ´ëÈ­¹ý
TIPS¡«ºÎ¸ð°¡ Àڳฦ ¸ÁÄ¡´Â ¸»µé
¾ÆÀ̸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀδÙ
TIPS¡«ÁÖµµÇü ¾ö¸¶ÀÇ ÀÚ³à °¥µî »ç·Ê

½¬¾î°¡±â¡«À¯´ëÀÎ À¯¸Ó


Part 3¡«À¯´ë 5õ ³â, Å»¹«µå °øºÎ¹ý!

¦Áö¾î ´ëÈ­ÇÏ´Â °øºÎ¹ý
TIPS¡«Ä£±¸ °¡¸£Ä¡±â ÇнÀ¹ý
¸»·Î ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸é ¸ð¸£´Â °ÍÀÌ´Ù
TIPS¡«ÇнÀ È¿À²¼º ÇǶó¹Ìµå
À¯´ëÀÎÀÇ Áú¹®ÇÏ´Â °øºÎ¹ý, ÇϺê·çŸ
TIPS¡«ÇϺê·çŸ Áú¹® ¹æ¹ý
ÇнÀ°ú ³úÀÇ ºñ¹Ð, Á³ú¿Í ¿ì³ú
TIPS¡«¿¡µå¿öµå µå º¸³ëÀÇ ¼öÆòÀû »ç°í ÀÌ·Ð

½¬¾î°¡±â¡«À¯´ëÀÎ À¯¸Ó

¾ÆÀ̾ß, ³× »ý°¢Àº ¹¹´Ï? ¸¶µûÈ£¼¼ÇÁ!
TIPS¡«¼ö·ÅÀû Áú¹®°ú È®»êÀû Áú¹®
¼ºÀûÀ» ¿Ã¸®´Â À¯´ëÀÎ ½ÄŹÀÇ ºñ¹Ð
TIPS¡«¿À¹Ù¸¶ ´ëÅë·ÉÀÇ °¡Á· ½Ä»ç½Ã°£
ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â ÇϺê·çŸ µ¶¼­±³À°
TIPS¡« ÈïºÎ¿Í ³îºÎ µ¶¼­ ÇϺê·çŸ »ç·Ê
âÀÇÀûÀÎ »ý°¢À» Å°¿ì´Â Å»¹«µå½Ä Áú¹®¹ý
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ ºñÆÇÀû »ç°í¿Í Åä·Ð
¼¼»óÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» Åä·ÐÀÇ ´ë»óÀ¸·Î »ï´Ù
TIPS¡«À¯´ëÀÎÀÇ »ç°í¹æ½Ä

½¬¾î°¡±â¡«À¯´ëÀÎ À¯¸Ó