1장 - 모든 아이가 자존감 높은 아이로 자라지는 않는다! 어떻게 키워야할지 답답한 부모를 위해 전문가가 전하는 육아의 핵심 키워드
2장 - 자존감이 왜 중요할까? 자존감 있는 아이는 무엇이 다른가? 행복한 아이로 키우기 위해 고민하는 엄마들의 내 아이 성격에 대한 고민을 해결
3장 - 자존감 높은 아이의 엄마는 이렇게 키운다! 부모교육 코치가 생생하게 보고 듣고 느끼며 경험한 자존감 높은 아이로 키우는 환경을 만드는 법
4장 - 실제로 선생님은 아이들의 행동을 이렇게 바꾼다. 똑똑하게 칭찬하고 자신에 대해 믿음을 가진 현명한 아이로 키우는 칭찬의 기술
5장 - 엄마의 마음을 다스려야 아이의 자존감이 자란다. 육아 전문가가 전하는 엄마와 아이가 성장하기 위한 감정조절 공부

부모교육 전문 상담·강연가, 동기부여가, 자기계발 작가, 유아교육 전문가.
유아교육과를 졸업하고 아이들을 가르치는 교사로 근무하는 동안 부모교육을 연구했다. 아이들이 행복하고 자존감을 높이기 위해서는 환경이 중요하고 부모가 먼저 행복해야 한다는 것을 강연과 책을 통해 널리 알리고 있다. 부모와 아이들이 자존감을 높이고 행복한 삶을 살아가는 데 필요한 부모교육과 강연, 컨설팅 등을 활발히 하고 있다. 저서로는 『보물지도12』가 있다.

머리말

Chapter 01_어떻게 키워야 잘 키우는 걸까?
01 어떻게 키워야 잘 키우는 걸까?
02 대체 엄마 노릇이란 무엇일까?
03 나도 좋은 엄마가 되고 싶다
04 화내는 엄마가 눈치 보는 아이를 만든다
05 아이의 자존감 형성은 부모의 숙제다
06 아이의 자존감 엄마에게 달렸다
07 자존감이 아이의 인생을 결정한다

Chapter 02_자존감이 있는 아이는 다르다
01 자존감 있는 아이는 다르다
02 당당한 아이, 소심한 아이
03 힘든 일이 닥쳐도 스스로 이겨낸다
04 배려하고 양보할 줄 안다
05 공감하고 소통할 줄 안다
06 쉽게 포기하지 않는 끈기가 있다
07 새로운 것을 시도하는 것을 좋아한다
08 가장 중요한 것은 자존감이다

Chapter 03_아이의 자존감을 높이는 불량육아 8
01 육아에 정답은 없다
02 선생님 같은 엄마가 되지 마라
03 때로 무관심하며 스스로 하게 하라
04 말썽피우는 아이로 키워라
05 지나친 간섭은 하지 않는다
06 과도한 배려는 배려가 아니다
07 때로 실패를 경험하게 하라
08 다 채워주지 말고 부족함을 느끼게 해라

Chapter 04_엄마의 칭찬은 아이의 자존감을 키운다
01 칭찬 한마디가 아이의 행동을 달라지게 한다
02 칭찬 할 게 생겼을 때 즉시 칭찬하라
03 진심을 담아 있는 그대로 칭찬하라
04 결과보다 노력한 과정을 칭찬하라
05 가능한 한 공개적으로 칭찬하라
06 하루 10번 칭찬하라
07 잘한 일에 초점을 맞춰 칭찬하라
08 칭찬은 아이를 춤추게 한다

Chapter 05_엄마의 자존감이 아이의 자존감이다
01 아이에 대한 믿음이 자존감을 키운다
02 일관성 있는 육아가 아이의 자존감을 높인다
03 엄마의 감정 조절에 아이의 자존감이 달려있다
04 엄마의 인내심이 자존감 높은 아이를 만든다
05 자존감을 잘 다루는 아이가 행복하다
06 자존감이 미래의 차이를 만든다
07 엄마의 자존감 텃밭에서 아이의 자존감이 자란다

참고문헌