의학에는 통역이 필요하다!
심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!

심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?
심혈관질환이 무섭고,
사망 원인 2위고,
혈압 조절이 중요하고,
오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고,
그런 건 나도 다 안다.
하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?

알아야 이긴다지만……
책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,
TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고,
의사도 만난다. 그런데,
하나같이 설명이 왜 이렇게 어려우냐?
협심증은 뭐고, 심근경색은 또 뭐고, 부정맥은 어떻게 된다는 걸까?

아는 데도 기초가 있다!
아무리 친절하게 설명해도 기초가 없으면 알아듣는 데 한계가 있다.
필살기를 익히려면 기본기가 있어야 하는 법!
심장과 혈관이 어떻게 생겼는지, 질병에는 어떤 것들이 있고 왜 생기는지,
약이나 치료는 어떤 것이 있는지, 식사는 어떻게 하고 운동은 어떻게 하는지,
무엇보다 어떤 마음을 지녀야 예방과 치료에 성공할 수 있는지,
왕초보를 위해 기초부터 일러주는 똑똑한 지침서를 읽어보자!

영국의 가정의학과 의사. 의학저술가이자 소설가이기도 하다. 이 책을 비롯하여 뇌졸중, 우울증, 당뇨병, 요통에 관한 환자지침서를 썼다. 범죄소설과 스릴러 등 4권의 소설을 비롯하여 에세이, 의학사에 관한 저서, 심지어 주사위 놀이에 관한 책 등 30권이 넘는 저서가 있다.

옮긴이의 말
들어가며
제1부 심장질환이란 무엇인가
제1장 심장을 이해하자
심장과 순환계에 관한 기본적인 사실들 ● 순환계 ● 고대인들은 심장과 순환을 어떻게 생각했을까? ● 해부학의 대두 ● 순환계 요약 ● 심장이 뛸 때 어떤 일이 일어날까 ● 심장의 전도계 ● 혈액
제2장 심혈관질환의 유형
용어부터 정확히 해두자 ● 심혈관질환 ● 심장질환 ● 관상동맥질환 ● 선천성 심장질환 ● 판막성 심장질환 ● 심근병증 ● 부정맥 ● 뇌졸중 ● 말초동맥질환 ● 대동맥질환
제3장 동맥경화
동맥의 해부학적 구조 ● 동맥경화는 어떻게 생길까 ● 혈전 형성 ● 죽상동맥경화증의 영향 ● 동맥이 막히면 두 가지 문제가 생긴다 ● 해부학적 결과
제4장 고혈압
고혈압이란 무엇인가? ● 고혈압의 위험 ● 혈압이란 무엇인가? ● 혈압의 발견 ● 고혈압의 원인 ● 우리 몸은 혈압을 어떻게 조절하나
제5장 관상동맥질환의 증상
다양한 발현 양상 ● 흉통 ? 가장 흔한 증상 ● 협심증 ● 급성 관상동맥 증후군
제6장 심부전
심부전의 원인 ● 심부전의 다양한 유형
제7장 선천성 심장질환
선천성 심장질환의 원인 ● 유전 ● 임신 중 감염 ● 당뇨병 ● 알코올 ● 약물 ● 선천성 심장질환의 증상들 ● 비청색증성 질환 ● 청색증성 질환
제8장 판막성 심장질환
4가지 심장 판막 ● 판막성 심장질환의 원인들 ● 판막성 심장질환의 증상 ● 승모판 질환 ● 대동맥판 질환 ● 심내막염 - 판막성 심장질환으로 인해 생길 수 있는 문제 ● 평가 ● 판막성 심장질환의 치료 ● 심장수술
제9장 기타 심장질환
심근병증 ● 심근병증의 유형 ● 심근염 ● 심막염
제2부 심장질환에 대처하기
스스로 심장을 돌볼 수 있다
제10장 내게 심장발작이 일어날 위험은 얼마나 될까?
관상동맥질환의 위험인자 ● 개선할 수 없는 위험인자 ● 개선할 수 있는 위험인자 ● 심혈관 위험평가
제11장 흉통 ? 정말 협심증일까?
주의해야 할 증상들 ● 협심증 개요 ● 심전도 ● 흉통이 모두 협심증은 아니다 ? 흉통의 감별진단 ● 확진을 위한 다양한 검사들 ● 협심증의 치료
제12장 심장발작
응급치료 ● 병원에 도착한 후 ● 퇴원 시 처방받는 약물들
제13장 심부전의 치료
다양한 증상들 ● 의사들이 주목하는 징후 ● 문제의 원인 찾기 ● 심부전의 치료 ● 심박동조율기 ● 수술적 치료 ● 심장이식
제14장 부정맥 - 불규칙한 심박동
부정맥의 증상 ● 부정맥의 원인 ● 진단 ● 부정맥의 유형 ● 항부정맥 약물 ● 부정맥에 사용하는 의료기기
제15장 심장발작을 앓고 난 후
심장재활 ● 직장 문제 ● 운전 ● 성생활 ● 정서적 회복
제16장 고혈압
고혈압의 진단 ● 특별히 고려할 사항들 ● 검사 ● 고혈압의 관리
제17장 생활주기
생활주기 개요 ● 생활주기를 이용하여 삶을 돌아보기 ● 감정 영역 ● 사고 영역 ● 행동 영역 ● 생활습관 영역 ● 신체 영역 ● 전체 요약
제18장 건강한 식단과 운동
식단 ● 지중해식 식단 ● 지방과 오일에 관하여 ● 정크푸드를 멀리하라 ● 비만 ● 소금 섭취 ● 항산화 성분 ● 과일과 야채를 하루 5번 ? 무지개 식단 ● 운동 ● 그런데 무슨 운동을 하지?
마지막으로 - 심장에 문제가 있더라도 낙담하지 말 것
부록 - 심폐소생술(CPR)
용어집