좋은 이미지를 갖는 것은 누구나 원하는 것이지만 준비 없이 되는 것은 아니다. 사람들은 흔히 결과만을 보고 부러워하지만 결코 대가없이 이루어지는 것은 없다.
백조가 굉장히 우아하게 물 위를 노니는 것처럼 보이지만, 보이지 않는 물 밑에서 쉴새없이 물장구를 친다. 이 책의 저자는 최상의 이미지로 남에게 보이길 원한다면 보이지 않는 곳에서 무수히 많은 연습을 해야 한다고 강조한다.

머리말

| CHAPTER 1 | 나의 이미지가 나의 브랜드 가치를 결정한다

1 _ 나의 이미지를 탄력적으로 활용하라
2 _ 공통된 테마로 표현력을 강조한다
3 _ 상쾌한 인사로 밝은 이미지를 표현한다
4 _ 제스처의 크기에 따라 나의 가치가 달라진다
5 _ 감사하는 마음을 편지로 PR하라
6 _ 선물은 나를 표현하는 특별 상품이다
7 _ 칭찬은 이미지를 가꾸는 특급 서비스다
8 _ 옷은 나를 연출하는 제2의 창조물이다
9 _ 적극적인 이미지를 연출하는 자기 PR법
10 _ 유능한 이미지를 연출하는 자기 PR법
11 _ 신뢰감을 연출하는 자기 PR법

| CHAPTER 2 | 자기 PR은 나의 능력, 그 이상을 표현한다

1 _ 존경하는 사람을 PR의 모델로 삼아라
2 _ 자기 PR에는 ‘직선’과 ‘곡선’이 있다
3 _ 고향과 모교는 자기 PR의 자산이다
4 _ 나를 내세우지 않고 나를 PR한다
5 _ 정보에 강한 자가 자기 PR에도 강하다
6 _ 나의 페이스를 유지해야 PR에 성공한다
7 _ 모임의 중심에서 나를 표현한다
8 _ 자기 표현은 이성보다는 감성이다
9 _ 집중력을 모아 PR을 극대화하라
10 _ 현명한 PR은 나의 단점을 장점으로 만든다
11 _ 나만의 독특한 호기심으로 PR하자
12 _ 작은 화젯거리로 분위기 메이커가 되라
13 _ 앞으로 도전하고 싶은 일로 나를 PR하자

| CHAPTER 3 | 내 안에 있는 무한한 가능성과 매력을 PR하라

1 _ 나에게는 분명 특별한 그 무엇이 있다
2 _ 정주영은 어떻게 자기 PR에 성공했는가
3 _ 첫인상은 자기 PR의 첫 관문이다
4 _ 단 한 문장으로 나를 표현하라
5 _ 자기 PR이 면접의 성패를 좌우한다
6 _ 나의 이름은 PR의 간판 도구이다
7 _ 이미지 메이킹이 최고의 상품을 만든다
8 _ 비전과 좌우명은 자기 PR의 무한한 가능성이다
9 _ 인터넷 중심에 나의 브랜드가 있다
10 _ 자기 PR의 가장 큰 적은 두려움이다
11 _ 자신 있는 부분을 집중적으로 PR한다
12 _ PR의 짧은 테크닉