모든 여성들의 선망의 대상이 되는 미인들은 먹는 것부터 다르다. 한 시대를 풍미할 정도로 아름다운 미인들, 그리고 시대를 쥐락펴락했던 미인들이 먹었던 음식은 무엇일까? 이 책은 세기의 미녀들을 비롯해, 현재 가장 주목받는 아름다운 연예인들이 특별히 즐겨먹는 음식을 소개하고 그 효능과 함께 간단한 레시피를 알려준다. 오드리 헵번이 어떻게 평생 날씬한 몸매를 유지했는지, 고현정의 물먹은 피부의 비밀이 무엇인지, 제시카 알바의 볼륨감 있는 몸매는 어떻게 만들어졌는지 궁금한 여성들이라면 이 책에서 답을 찾을 수 있다.

2003년부터 푸드스타일리스트로 활동하면서 맛있고 아름다운 음식을 전달하는 일을 하고 있다. 또한 안양과학대학 푸드스타일리스트학과 겸임 교수로 학생들과 만나고 있다. SBS 생활과 경제 [마켓＆트렌드], KNN 라디오 미시타임 [유한나의 맛있는 레시피 쿡쿡쿡], KNN 라디오 김아라의 노래 하나 얘기 둘 [유한나의 맛있는 이야기]를 진행하였고, 현재 이자녹스 에드버트리얼(모델)로 활동하면서 뷰티에 관련된 음식 자문을 진행하고 있다.

1부 아름다운 그녀들의 식탁
날씬한 몸매의 비밀 오드리 헵번의 고단백질·저탄수화물 식단 | 요리 소개 코티지치즈 |
맑고 투명한 피부의 비밀 고현정의 물 | 요리 소개 워터 디톡스를 위한 수프 |
탄탄한 몸매의 비밀 앤젤리나 졸리의 토마토 | 요리 소개 토마토 구이 |
나이를 잊은 미모의 비밀 황신혜의 견과류 |요리 소개 황신혜의 건강 음료 |
귀족적인 고고함의 비밀 귀네스 팰트로의 바나나 | 요리 소개 바나나 식초 |
몸속 건강 미인의 비밀 케이트 윈즐릿의 양배추 | 요리 소개 양배추 롤 |
농익은 아름다움의 비밀 소피 마르소의 레드 와인 | 요리 소개 와인에 빠진 무화과 |
열정적인 파티걸의 비밀 패리스 힐턴의 감자 | 요리 소개 웨지 감자 |
자연에서 찾은 아름다움의 비밀 나탈리 포트먼의 채식 | 요리 소개 두부 티라미스 |
경국지색, 나라가 기울어져도 모를 아름다움의 비밀 서시의 녹차 | 요리 소개 녹차밥 |
스타일리시한 맘(MOM)의 비밀 김희선의 꿀 | 요리 소개 꿀을 넣은 쿠키 |
육감적 몸매의 비밀 제시카 알바의 파프리카 | 요리 소개 파프리카 오븐 구이 |
이지적이면서도 화려한 매력의 비밀 그레이스 켈리의 연어 | 요리 소개 연어 바게트|

2부 세상을 움직인 그녀들의 식탁
밤의 여왕의 비밀 클레오파트라의 상추 | 요리 소개 상추 샐러드 |
미인이 챙겨 먹는 과일의 비밀 양귀비의 리치 | 요리 소개 리치 셔벗 |
왕족의 식탁에서 찾은 아름다움의 비밀 다이애나 스펜서의 캐비아 | 요리 소개 블리니 캐비아 |
향기로 왕을 사로잡은 여인의 비밀 퐁파두르 부인의 바닐라 | 요리 소개 바닐라 치즈 케이크 |
격정적 아름다움의 비밀 마리 앙투아네트의 샴페인 | 요리 소개 샴페인 칵테일 |
왕의 마음을 얻은 음식의 비밀 장희빈의 블랙 푸드 | 요리 소개 오골계 삼계탕 |
프랑스를 거느린 여인의 비밀 카트린 드메디시스의 아티초크 | 요리 소개 아티초크 파스타
권력을 지닌 아름다움의 비밀 측천무후의 무후주 | 요리 소개 무후주 |

3부 그녀들을 즐겁게 한 그들의 식탁
강력한 최음제의 비밀 사드 백작의 초콜릿 | 요리 소개 아즈텍 초콜릿 음료 |
매혹적인 향의 비밀 카사노바의 송로버섯 | 요리 소개 송로버섯 오일 샐러드 |
뛰어난 체력의 비밀 데이비드 베컴의 장어 | 요리 소개 장어 젤리 |
약이 되는 음식의 비밀 연산군의 사슴 고기 | 요리 소개 사슴 꼬리 찜 |
독보다 강한 맛의 비밀 도쿠가와 이에야스의 복어 |요리 소개 맑은 복어탕 |
왕성한 에너지의 비밀 소동파의 돼지고기 | 요리 소개 동파육 |
열정적인 창작의 비밀 빈센트 반 고흐의 커피 | 요리 소개 커피 무스 케이크 |
최고 권력자가 먹는 음식의 비밀 나폴레옹의 생굴 |요리 소개 프렌치 굴 |