사실 우리는 과거 연애 경험과 가족 관계를 통해서 애정에 대한 상처를 갖고 있다. 연애와 파트너는 우리가 갖고 있는 잠재적인 마음의 상처를 일깨워 준다. 연애를 하면서 발생하는 문제는 우리 마음의 상처가 무엇인지, 또 그것을 치유하면 나도 파트너도 더욱 행복해질 수 있다고 알려주는 신호이다. 연애는 더 큰 행복과 풍요로움을 누리기 위한 인생의 배움이다. 마음의 상처를 치유하고 진정한 나 자신으로 돌아가기 위한 과정이다.
나다울 수 있다는 것은 매우 행복한 일이다.
“과연 내가 잘할 수 있을까?”
당연히 불안하다.
나 자신도 옛날에는 그런 생각을 했다.
하지만 괜찮다. 누구나 행복해질 수 있는, 행복을 쟁취할 힘을 갖고 있으니깐.
단지 자신감과 확신이 없을 뿐이다.
이 책이 보다 행복한 남녀 관계를 위한 행복의 이정표가 되길 바란다.
그럼, 행복한 연애 수업을 시작해 보자!

머리말 | 행복한 연애, 불행한 연애


Chapter 1 | 서른 살 독신녀의 고백

* 사랑의 법칙을 알자!
* 서른 살 독신녀의 고백
* 왜 연애는 같은 패턴일까?
* 부모와의 관계에서 시작되는 의존 심리
* 사랑과 친밀감의 심리 패턴을 바꾸자!



Chapter 2 | 연애의 법칙

* 연애의 앞날을 결정하는 3단계
1. 의존하는 사랑
의존하는 단계에서 실패하는 사랑의 8가지 패턴
못한 무균 상태의 여자
아무것도 하지 못하는 공주에서 여자로!
의존하는 사랑을 성공시키는 비결

2. 자립하는 사랑
사랑받는 존재가 되라
자립 단계에 접어든 사랑이 실패하는 8가지 패턴
자립하는 사랑이 성공하는 비결

3. 상호 의존하는 사랑


맺음말