"자신이 아무런 일도 하지 않으면서 기적만을 바란다면 인생에는 아무런 변화가 없고 도리어 정체되어 후퇴할 뿐이다. 자신이 노력하고 최선을 다하면서 인생의 기적을 바랄 때 기적이 이루어질 수 있다. 미국의 유명한 인권지도자인 킹 목사의 일화 중에 이런 이야기가 있다. 그는 젊었을 때 수레를 끌고 언덕길을 올라가는데 워낙 무거워서 누군가가 뒤에서 수레를 밀어주어야 했다. 그래서 그는 수레를 세우고 사람들이 지나가는 길에 우두커니 서서 수레를 밀어줄 사람을 기다렸다. 그러나 그 누구도 수레를 밀어주겠다고 나서는 사람은 없었다. 그 누구도 수레를 밀어줄 생각은 않고 그냥 그의 곁을 지나쳐 갔다. 그는 하는 수 없이 무거운 수레를 끌고 급한 언덕을 오르기 시작했다. 곧 그의 온 몸에 땀이 비 오듯 쏟아지고 숨이 막혀왔다. 바로 그 때 그 힘든 모습을 본 어느 행인이 뒤에서 수레를 밀어주기 시작했다.

스스로 깨달아야 한다. 바로 기적을 일으키는 힘은 자신에게 있다는 것을…,

어떠한 상황에 처하든 자신이 땀 흘려 노력하다보면 기적은 이루어질 수 있다. 지금까지 살아온 인생이 절반이었다면 이제 절반이 남아있다. 지금이라도 늦지 않았다. 지금까지 여러 가지 이유로 주체적으로 살지 못했다면 지금이라도 주체적인 삶을 살기 위하여 노력하여야 한다. 부모의 영향, 친구와 선생님, 배우자와 가족 등 여러 상황으로 인하여 당신이 지금까지 살아온 절반의 인생은 자신의 선택을 미루면서 수동적으로 살아왔다. 그러나 이제 나머지 절반의 인생은 당신이 주체적으로 선택하면서 행복을 찾아 나서야 한다. 남은 절반의 인생에서 아직까지 이루지 못하였지만 포기하지 않은 삶의 기적을 이루면서 자신의 가치를 실현시켜야 한다. 하루하루가 내 생애 최고의 날이 될 수 있도록 당당하게 세상을 살자. 이 책은 이런 인생을 위하여 좋은 말들을 수록한 책이다. "

"인생을 망치는 변명을 늘어놓지 마라●10
삶의 즐거움을 느낄 수 있는 행동을 해보자●18
상대방을 배려할 수 있다면 삶은 더욱 즐겁다●37
시간, 생명의 기초단위를 활용하라●46
사람을 친밀하게 사귈수록 삶은 풍요롭다●54
더 많은 삶의 즐거움을 위하여 개선하라 ●65
멋진 사람이 되라, 삶은 즐거움으로 보답한다●76
가끔 누구에게나 슬럼프는 있다●87
삶의 즐거움을 스스로 찾아 나서라●98
좋은 사람을 만나라, 삶은 한층 풍요로워진다●130
당신의 삶이 즐겁지 않은 이유를 분석해 보라●141
당신의 좋은 인상을 심어주기 위하여 노력하라●157
하면 할수록, 들으면 들을수록 좋은 말은 자주 하라●168
더 이상은 후회 없는 인생을 살라●179
인간관계에서 잊지 말아야 하는 것이 있다●187
새로운 나를 창조하라●193
행복하게 사는 즐거움●206
매력적인 사람이 되라, 삶이 즐거움으로 보답한다●237
행복하게 사는 즐거움을 위해서 지녀야한다●248
건강한 마음이 삶을 즐겁게 한다●259
행복하게 사는 즐거움을 배워라●270
삶의 즐거움을 누리려면 먼저 마음을 다스려라●299
즐거운 삶을 살려면 마음의 변화가 따라야 한다●307
당신의 정신이 건강하기를 원한다면 실천하라●318
할 수 있는 한 항상 젊게 살라●327
행복하게 나이 먹는 방법을 배워라●338
마음의 건강이 행복하게 사는 즐거움을 선물한다●346
정신이 건강할 때 삶은 행복하고 즐겁다●372
여유를 가지며 살 수 있다면 삶은 분명 행복하다●383
화목한 가정을 만들라, 행복과 즐거움의 토대이다●393"