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2019-05-10
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¶Ù¾î¾ß Çϳª, ¸»¾Æ¾ß Çϳª °í¹ÎÇÏ´Â ¿©ÀÚ.
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°¡ÀåÀÇ Á¤³âÀÌ »¡¶óÁö°í, û³âµµ Ãë¾÷Çϱâ Èûµç ´ëÇѹα¹¿¡¼­ °æ·ÂÀÌ ´ÜÀýµÈ ¿©¼ºÀÌ ÀçÃë¾÷Çϱâ¶õ ÇÏ´ÃÀÇ º° µû±â °°Àº ÀÏÀÌ µÇ¾î¹ö·È´Ù. ±×·¡¼­ ÁֺεéÀº ÇÑ ¹øÂë ÀÌ·± »ý°¢À» Çغ»´Ù.
¡®³ªµµ â¾÷ ÇÑ ¹ø Çغ¼±î?¡¯ ÁֺεéÀº â¾÷À̶ó°í Çϸé, ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¾÷Á¾À» ¶°¿Ã¸®°Å³ª ³²µé ´«¿¡ °í»óÇØ º¸ÀÌ´Â µðÀúÆ® Ä«Æä, ²ÉÁý, °ø¹æ µîÀ» ¶°¿Ã¸®Áö¸¸ »ç½Ç â¾÷Àº ±×¸® ¸¸¸¸ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¾÷Á¾Àº º»»çÀÇ È¾Æ÷¿¡ ÈֵѸ®´Â °Ô Çö½ÇÀ̸ç, °í»óÇØ º¸ÀÌ´Â ¾÷Á¾Àº »ç½Ç ¸·³ëµ¿°ú ´Ù¸§¾ø´Ù. °Ô´Ù°¡ ÁÖºÎÀÇ Ã¢¾÷Àº °¡»ç¿Í À°¾Æ°¡ ¾î´À Á¤µµ º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ÀÏÀ̾î¾ß °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥ ¡¶ÃÊÅ©¾ÆÆ®, ºÐÇÊ·Î ²ÞÀ» ±×¸®´Â ¿©ÀÚ¡·´Â °ø¹æ â¾÷ÀÇ Çã¿Í ½Ç, ±×¸®°í Á¦´ë·Î â¾÷À» ÁغñÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú 9³â Â÷ ÀúÀÚÀÇ º£Å׶û ¿î¿µ ³ëÇϿ츦 ´ã¾Ò´Ù.
±×¸®°í À°¾Æ. ¿öÅ·¸¾ÀÌ Èûµç ÀÌÀ¯´Â À°¾Æ ÄÞÇ÷º½º ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ ¼Òdz ³¯, ±è¹ä Àü¹®Á¡ Ç¥ ±è¹äÀ» Á¤¼º½º·´°Ô ¼¼ÆÃÇÏ°í, ¿¹»Û Æ÷Å©¸¦ ²È¾Æ ÃÖ´ëÇÑ ¡®¾ö¸¶Ç¥ ±è¹äó·³ º¸ÀÌ°Ô Çϱ⡯ ³»°øÀ» Áö´Ñ ÀúÀÚ´Â, ÀúÀÚ¿¡°Ô ÃÖÀûÈ­ÇÑ °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ À°¾Æ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡®¿ì¸® ¾ö¸¶ Á¤¸» ¸ÚÁ®¿ä!¡¯¶ó´Â ¸»À» µéÀº ¾ö¸¶¶ó¸é, ¹ÝÀº ¼º°øÇß´Ù°í °¨È÷ ¸»Çصµ µÉ±î? ÀúÀÚÀÇ À°¾Æ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÌ ½Ã´ëÀÇ ¿öÅ·¸¾µé¿¡°Ô Áñ°Å¿î À°¾Æ ºñ¹ýÀÌ µÇ±æ Èñ¸ÁÇÑ´Ù.

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¼¼Á¾´ëÇб³ ½Å¹®¹æ¼ÛÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í, Æò¹üÇÑ Á÷ÀåÀÎÀ¸·Î »ì´Ù°¡ °áÈ¥°ú µ¿½Ã¿¡ ¡®ÃÊÅ© ¾ÆƼ½ºÆ®¡¯¶ó´Â ´Ù¼Ò »ý¼ÒÇÑ Á÷¾÷À» °®°Ô µÇ¾ú´Ù. ÇöÀç ÃʵîÇлý, À¯Ä¡¿ø»ý µÎ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â 10³â Â÷ ¿öÅ·¸¾ÀÌÀÚ, ¡®À§Áî ÃÊÅ©¾ÆÆ®¡¯ °ø¹æÀ» ¿î¿µ ÁßÀÎ 9³â Â÷ º£Å׶û 1ÀÎ »ç¾÷°¡ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥ ¡¶ÃÊÅ©¾ÆÆ®, ºÐÇÊ·Î ²ÞÀ» ±×¸®´Â ¿©ÀÚ¡·´Â ÀÌ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â ¿öÅ·¸¾¿¡°Ô ¹ÙÄ¡´Â À§·ÎÀÌÀÚ, ÁֺΠâ¾÷ ³ëÇÏ¿ì, °ø¹æ â¾÷À» ²Þ²Ù´Â À̵鿡 ´ëÇÑ Çö½ÇÀûÀÎ Á¶¾ðÀ» ´ãÀº Ã¥ÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù À¯Æ©ºê ä³Î <¹Ù´Ï¾ö¸¶TV>¸¦ °³¼³Çß´Ù. ÃÊÅ©¾ÆÆ® ÀÔ¹®ºÎÅÍ ½ÉÈ­±îÁö, ±×¸®°í ´ëÇѹα¹ ÁÖºÎÀÇ Çö½Ç À°¾Æ±îÁö °Åħ¾øÀÌ ³»º¸ÀÌ¸ç ¸¹Àº À̵é°ú ¼ÒÅëÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¡®¹Ì¼úÀ» Àü°øÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±×¸²À» Àß ±×¸± ¼ö ÀÖ´Ù¡¯, ¡®±×¸²¸¸ Àß ±×·Á¼­´Â ºñÁî´Ï½º¿¡¼­ ¼º°øÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯¸¦ Áõ¸íÇϱâ À§ÇØ ½ÃµµÇÑ ²÷ÀÓ¾ø´Â µµÀü°ú ½Ãµµ¸¦ ÇØ¿Ô´Ù. µ¹ÀïÀÌ ¾ÆÀ̸¦ µ¥¸®°í ¿µ¾÷À» ÇÏ°í, Æø¿°ÀÇ ´õÀ§ ¼Ó¿¡¼­ ±æ°Å¸®¿¡ ÁÂÆÇÀ» ±ò°í ºê·£µå¸¦ ¾Ë¸®´Â ¿­Á¤°ú Àý¹ÚÇÔ ¶§¹®À̾úÀ»±î. ÇöÀç ±×³àÀÇ ±×¸²Àº Àü±¹ °¢ÁöÀÇ Ä«Æä¿Í ¿ä½Ä¾÷°èÀÇ °£ÆÇ°ú º®È­ µîÀ¸·Î °É·Á ÀÖÀ¸¸ç, ÇöÀç ÇØ¿Ü¿¡¼­µµ ÁÖ¹® Á¦ÀÛÀÌ µé¾î¿À°í ÀÖ´Ù.

±×³à´Â ¼º°øÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. µÉ ¶§±îÁö ³ë·ÂÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº À°¾Æ¿Í °¡»ç±îÁö Ã¥ÀÓÁö¸ç, ÀϷεµ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ±×³àÀÇ ÁֺΠâ¾÷ ½ºÅ丮ÀÌÀÚ, ¡®³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÏ¸ç »ç´Â ¹ý¡¯À» ²÷ÀÓ¾øÀÌ °í¹ÎÇÑ ±×³àÀÇ ÇØ´äÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀþÀº û³âºÎÅÍ Áß³â, ¹«¾ùº¸´Ù µµÀüÀ» ¾ÕµÐ Áֺε鿡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù.

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1. ¾ÆÁ÷ ¸¶Ä§Ç¥´Â ÂïÈ÷Áö ¾Ê¾Ò´Ù

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ²Þ²Ù´Â ¿©ÀÚ·Î ¾÷±×·¹À̵åÇ϶ó
³¾¸ð·¹ ¸¶ÈçÀÌ ¾î¶§¼­ 021
¿©º¸, ³ª â¾÷Çغ¼±î? 025
40´ë, ¾ö¸¶ÀÇ Á¤Ã¼¼º ã±â 031
¸¶Èç¾ÎÀÌ, ¸ö µû¶ó ¸¶À½µµ ¾ÆÇÁ´Ù 036

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¹ãÀÌ ±æ¾îµµ ¾ÆħÀº ¿Â´Ù
³ª´Â ¿Ö °øºÎÇÏ°í Ãë¾÷Çß³ª? 040
°æ·Â ´ÜÀýÀº ³¡ÀÌ ¾Æ´Ñ ÈÞ½Ä 044
¿©ÀÚ°¡ ´Ù½Ã ÀÏÇÏ°í ½ÍÀº ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯ 047
³» óÁö´Â °É¸²µ¹ÀÌ ¾Æ´Ñ µðµõµ¹ 050
Åä³¢ÀÇ ¼Óµµº¸´Ù °ÅºÏÀÌÀÇ ¹æÇâ 053
¾Æ³¢´Ù ¿³ µÆ´Ù, ³» Àλý 055


2. ¾ÆÀÌ°¡ Àáµç 10½Ã, ¾ö¸¶ÀÇ ²ÞÀÌ ÆîÃÄÁø´Ù

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¾ö¸¶°¡ ²Þ²Ù¸é ¾ÆÀ̵µ ²Þ²Û´Ù
¾ö¸¶ È£ÁÖ ´Ù³à¿Ã°Ô 063
¿ì¸® ¾ö¸¶ Á¤¸» ¸ÚÁ®¿ä! 067
°ø¹æÀº ³ªÀÇ ³îÀÌÅÍ 070
¾ö¸¶ÀÇ ²ÞÀÌ ÆîÃÄÁö´Â ½Ã°£ 072

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¼¼»ó¿¡´Â ÀÌ·± ¾ö¸¶µµ ÀÖ½À´Ï´Ù
±×·¯´Ï±î ´©°¡ ¹Û¿¡¼­ ÀÏÇÏ·¡? 076
30³â Àü, ±×³àµµ ¿öÅ·¸¾À̾ú´Ù 081
À°¾Æ´Â Èûµé´Ù°í ÇÏ¸é ¾È µÇ³ª¿ä? 083
±×Àú ³ª´ä°Ô À°¾ÆÇϱâ·Î Çß´Ù 086
±è¹ä Àü¹®Á¡ ¾ø¾úÀ¸¸é ¾î¿ »· 088


3. ÀÛÀº â¾÷À¸·Î Å« ²ÞÀ» ²Ù´Ù

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ÃÊÅ©¾ÆÆ®·Î 1ÀΠâ¾÷Çϱâ
Å«¸ç´À¸® »ç¾÷ °èȹ¼­ 093
µ¹ÀïÀÌ ¾Æµé°ú ¿µ¾÷Çϱâ 096
¸ÁÇصµ °æÇèÀÌ¾ß 098
Ä¿ÇÇ »ê¾÷°ú ÇÔ²² ¼ºÀåÇÑ ÃÊÅ©¾ÆÆ® 102
Á¦ÁÖµµ¿¡¼­ ½ÃÄ«°í, ±×¸®°í »çÀÌÆÇÀ¸·Î! 106
À¯Æ©ºê Á¶È¸ ¼ö 120¸¸ µ¹ÆÄÀÇ ±âÀû 110
³²Æí ¿¬ºÀ ºÎ·´Áö ¾ÊÀº ¿¬ ¸ÅÃâ 8õ 113

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú â¾÷, ¸ÁÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é?
»ç¾÷Àº ¿¹¼úÀÌ ¾Æ´Ï´Ù 117
ÈÄ¹ß ÁÖÀÚ°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Íµé 120
µ· µéÁö ¾Ê´Â ÃÖ°íÀÇ ¸¶ÄÉÆÃ, ºí·Î±× 124
¹è¿ì°í, °æÇèÇÏ°í, °æ·ÂÀ» ½×¾Æ¶ó 126
ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀº ¾ø´Ù 129

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú 9³â Â÷ â¾÷¸¾ÀÇ ¼º°ø TIP
ÀÚ, â¾÷À» ½ÃÀÛÇغ¼±î? 132
ÀßÇÏ´Â ÀϷΠâ¾÷ÇÏÀÚ 134
Ưº°ÇÑ °¡Ä¡¸¦ ´ãÀÚ 138
Ưº°ÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù 140
»ç¾÷üÀÇ ¿À³Ê°¡ µÇ¶ó 142
È¥ÀÚ ÀÏÇÑ´Ù°í ´ëÃæÇÏÁö ¸¶¶ó 146

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú â¾÷ÀÌ ÁÁÀº ÀÌÀ¯
³» ½ºÄÉÁÙÀº ³»°¡ §´Ù 149
´«Ä¡ º¼ »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Ù! 152
¾ö¸¶ ÀÏÇÏ´Â °ø¹æ¿¡ °°ÀÌ °¥·¡? 154
¿©ÀÚ °¨°¢ 200% ¹ßÈÖ 157
³» ½ÉÀåÀÌ ¶Ù´Â ÀÏ 160


4. ¸Â¹úÀÌ·Î »ê´Ù´Â °Í

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¿öÅ·¸¾, ¿öÅ·´ëµðÀÇ À©À© ¸Â¹úÀÌ
¸Â¹úÀ̵é, °ø°¨Çϼ¼¿ä? 165
µÑÀÌ ¹ú¾î ¸ðÀ¸´Â Àç¹Ì 167
¸Â¹úÀÌ¶ó¼­ ÁÁÀº Á¡ 169
¸Â¹úÀÌ¶ó¼­ ³ª»Û Á¡ 171
¸Â¹úÀÌ À°¾Æ¹ý 173
¸Â¹úÀÌÀÇ Çö½Ç ÁÖ¸» 176

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ³» µÚÀÇ Áö¿ø±ºÀ» Á¶Á¾Ç϶ó
¸¶Èç ÀÌÈÄ, ³» ³²ÆíÀÇ »ýÁ¸¹ý 179
ÀÏÇÏ´Â ¾Æ³»ÀÇ ³²ÆíÀ¸·Î »ê´Ù´Â °Í 181
¿Ïº®ÇÑ ¼ÕÁÖ À°¾ÆÀÇ ´ÞÀÎ 185


5. ´ç½Åµµ ¿öÅ·¸¾ÀԴϱî?

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¿öÅ·¸¾ ¸¶Àεå
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹Ì¾ÈÇØÇÏÁö ¸»ÀÚ 191
¾ö¸¶ÀÇ ÀÏÅ͸¦ º¸¿©ÁÖÀÚ 194
¾ö¸¶°¡ ÀÏÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 196

¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¿öÅ·¸¾, À°¾Æ ³ëÇÏ¿ì
¾ö¸¶ÀÇ Á¸À縸À¸·Î ¾î±ú¿¡ ÈûÀÌ µé¾î°£´Ù 199
ÃʵîÇб³ ÀÔÇÐ, ¿öÅ·¸¾ÀÇ Àû½ÅÈ£ 202
µî¿ø °ÅºÎ, »ç±³À°ÀÇ ½ÃÀÛ 205
¾ö¸¶°¡ Äà³ë·¡¸¦ Èï¾ó°Å¸®±â ½ÃÀÛÇß´Ù 208
¿öÅ·¸¾Àº È¥ÀÚ ÀÖ°í ½Í´Ù 211
ÃÊÅ©¾ÆÆ®, ±¤°íÀΰ¡ ¿¹¼úÀΰ¡? 214
Ãʺ¸ÀÚµµ µû¶ó Çϱ⠽¬¿î ÃÊÅ©¾ÆÆ® ¿ø Ŭ·¡½º 216