지난 97년 말 발행된 이래 15만 부 이상 판매되며 화제를 불러 모았던 <뇌호흡>. 뇌호흡은 신경과학에 단학수련의 원리를 접목시킨 체계적인 두뇌개발법으로 우리나라뿐 아니라 미국과 일본에서도 출간, 소개되어 집중적인 관심을 받은 바 있다. 이 책은 기존에 나온 『뇌호흡1,2』을 개정하면서 합본으로 출간한 것으로 이론편에서는 뇌호흡의 정의에서부터 뇌호흡의 원리와 효과를 설명하고, 실기편에서는 뇌호흡을 단계별로 자세히 다루고 있다.
글로벌사이버대학교 총장 ? 한국뇌과학연구원 원장
국제뇌교육협회 회장 ? 벤자민인성영재학교 설립자
세계적인 명상가이자 뇌교육자, 평화운동가이다. 지난 40여 년간 사람의 몸과 마음을 두루 이롭게 하고, 나아가 지구를 건강하고 평화롭게 만드는 일에 헌신해왔다. 우리 고유의 선도 수련 전통을 되살린 ‘현대단학’을 비롯해 다양한 심신수련법을 개발하고, 그 원리와 방법을 세계적으로 인정받아 전 세계인들이 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 이끌었다.
또한 뇌에 대한 새로운 통찰과 과학적 이해를 바탕으로 ‘뇌교육’을 창안하여 누구나 자신의 가치를 발견하고 그 가치를 실현하는 삶의 길을 제시하고 있다.
지은 책은 《나는 120살까지 살기로 했다》 《대한민국에 이런 학교가 있었어?》 《타오, 나를 찾아가는 깨달음의 여행》 《배꼽힐링》 《솔라바디》 《一指 이승헌의 붓그림 명상》 《변화》 《세도나 스토리》 《두뇌의 힘을 키우는 생명전자의 비밀》 《힐링 소사이어티》 《뇌철학》 《뇌교육 원론》 《아이 안에 숨어 있는 두뇌의 힘을 키워라》 《뇌파진동》 등 40여 권에 이른다.
이 책들은 영미권과 중국, 일본 등지에서 번역 출간되어 전 세계 독자들에게 건강, 행복, 평화에 이르는 깨달음의 메시지를 전하고 있다. 2011년 미국에서 출간한 《세도나 스토리》는 한국인 최초로 뉴욕타임스를 비롯한 미국 4대 일간지 베스트셀러에 올랐다.
저자 서문|이론편|1. 뇌호흡의 정의 호흡과 인간의 세가지 몸 물질적인 차원에서의 뇌호흡 에너지적인 차원에서의 뇌호흡 영적인 차원에서의 뇌호흡2. 뇌와 뇌호흡 뇌도 몸의 일부이다 뇌 속의 풍경 뇌세포와 뇌회로 뇌의 3층구조3. 뇌호흡의 원리 기에 대한 이해 뇌호흡의 3대 원리4. 뇌호흡의 목적과 효과 뇌호흡과 건강 뇌호흡과 행복 뇌호흡과 깨달음 뇌호흡과 뉴휴먼|실기편|1. 뇌호흡에 들어가기 전에 뇌호흡을 위한 마음의 준비 뇌호흡을 위한 몸의 준비2. 뇌호흡 기본 단계 뇌호흡 기본 단계란 무엇인가 1단계 | 몸 감각 깨우기(뇌호흡 체조) 2단계 | 기 에너지 느끼기(지감수련)3. 뇌호흡 5단계 뇌호흡 5단계란 무엇인가 1단계 | 뇌 감각 깨우기 2단계 | 뇌 유연하게 하기 3단계 | 뇌 정화하기 4단계 | 뇌 통합하기 5단계 | 뇌 주인되기부록뇌호흡 체험기 및 추천사논문으로 본 뇌호흡의 효과뇌진동기 파워브레인을 이용한 뇌호흡뇌호흡 체험공간뇌호흡 수련용 CD 활용법, 명상 무료 체험권
