‘사람들은 어려움을 당하였을 때 무엇으로 다시 일어설 힘을 얻을까?’
이 책은 미국 이민이라는 어려운 환경 속에서 원불교를 본인의 종교로 받아들이고 살아가는 이들의 진솔한 삶의 이야기를 통해 답을 찾아간다. 내가 누구인지, 이 고통이 왜 나에게 왔는지, 그 어려움들 속에서 어떻게 ‘참 나’를 찾아가는지 안내하는 이 책은 ‘수행’과 ‘믿음’ 그리고, ‘공동체’라는 세개의 거울을 통해 무엇으로 다시 일어설 힘을 얻는지 들려준다. 거울을 통해서 자신의 겉모습을 볼 수 있다면, 멈춤을 통해서 자신의 내면을 볼 수 있다. 심리학과 종교의 만남이 만들어낸 이 세개의 거울은 우리의 내면을 비추는 조용한 멈춤이 되어 줄 것이다.

원불교 교무로 1994년에 출가했으며, 호진(湖眞)은 법명이다. 원광대 원불교학과를 졸업하고, 원불교 미주 선학대학원 대학교에서 근무하면서, 선응용학과 석사를 마쳤으며, 미국 메릴랜드 주에 있는 로욜라 대학에서 Pastoral Counseling (영성 상담학)으로 박사학위를 받았다. 2000년 부터 현재까지 미국 펜실베니아 주에 있는 원불교 미주선학대학원 (Won Institute of Graduate Studies)에서 교수로 재직 중이며, 교육과 교화를 병행하며 활발한 활동을 하고 있다.

? 차례

서 문 5
첫 번째 거울 수행 Cultivating the mind
1. 나는 누구일까? 20
2. 명상 36
3. 마음챙김 46
4. 온전한 마음으로 취사하기 56
5. 있는 그대로의 자기 자신을 보듬어 주기 64

두 번째 거울 믿음 Faith in Dharma
1. 간절한 마음 74
2. 감사하는 마음 84
3. 둘이 아닌 하나 90
4. 인과와 업 100
이해 101
받아들임 119
창조 124

세 번째 거울 공동체 Community
1. 내가 나일 수 있는 공간 132
2. 서로를 비추는 거울 138
3. 거센 바람 속에도 아름다운 꽃이 필 수 있게 도와주는 울타리 144
4. 건강한 자아로 바로 설 수 있는 곳 152

맺는 말 160
부 록 164
참고문헌 170