즐거운 삶을 펼쳐 가자면/ 거창하게 사는 길도 있지만/ 운행하기 쾌적할 정도가 좋으리라/ 삶은 이 세상에 단 한 번뿐이니/ 은근히 빛나게 살고프기도 할 터/ 이것저것 너무 많이 벌리다 보면/ 날이면 날마다 쫓기는 생활 전선/ 을근을근 지지고 볶기 예삿일/ 생활에는 언제나 순리가 따르는데/ 애간장 태우며 종종 걸음 쳐 본들/ 최후의 승자는 바른길로 걷는 이/ 고생도 낙으로 삼아 묵묵히 걷더니/ 의젓이 월계관을 떳떳이 쓰도다./ 날 가고 달 가 모두가 나아가니 절/ 로 절로 다 절로 번영 삶 누리소서.
(※머리글자를 모으면, “즐거운 삶은 이날을 생애 최고의 날로”)
― <머리글>

머리글
제1부 춘천시민의 노래
제2부 젊어지게 하는 방법
제3부 삶의 재치
제4부 건강하게 사는 비결
제5부 늙는 꾀
제6부 멋진 나날
제7부 금쪽같은 말
제8부 가로수들의 호소