속이 늘 편안하면 얼마나 좋을까?
우울증 때문에 IBS가 심해진다고 하는데...
최면요법, 침술이 효과가 있을까?
설사와 변비가 번복되는데 과민성대장증상일까?
IBS 촉발음식(trigger food)이 뭐지?

이런 고민들 많으시죠? 이 책에서는 과민성대장증상(IBS, irritable bowel syndrome)의 원인과 증상, 예방법, 증상을 완화시키는 방법, 최신 연구토픽 등등을 정리했습니다. 자투리 시간을 활용해서 스마트폰으로 언제 어디서나 읽으실 수 있도록 핵심요약했습니다. 이 책을 통해 지긋지긋한 과민성대장증상을 치료하거나 증상을 완화시킬 수 있는 자신만을 방법을 꼭 찾아보세요. 잘 먹고 화장실에 잘 가고 속이 편안해야 활력이 넘치는 생활을 할 수 있죠. IBS 관리가 여러분의 인생을 바꿀 수도 있습니다. 1,000원의 가치를 보장해드립니다.

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섬유질 섭취 부족
trigger food
IBS에 좋지 않은 것
12회
설사와 변비
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