자기 가능성의 깊이를 확인하는 시간
세계적인 대기업들이 ‘명상의 문’을 두드리는 이유!

세계 최고의 갑부인 빌 게이츠가 일 년에 두 번씩 조용히 그의 별장으로 사라지는 이유. 영국 대표기업인 버진 그룹의 CEO 리처드 브랜슨이 중요한 결정을 앞두고 호숫가를 거니는 이유. ‘명상’은 더 이상 특정종교나 지역에 국한된 수행법이 아니다. 세계적인 글로벌 기업들이 ‘정신력 리더십’을 키우는 수단으로 ‘명상’을 채택하고 있는 지금, 당신은 ‘자기만의 방’에 조용히 앉아있을 수 있는 시간이 하루 중 얼마나 되는가?
이 책 ??명상이 경쟁력이다??는 ‘명상의 힘’에 관한 이야기다. 그 힘의 원리는 과학적으로 입증을 받아 더 이상 신비로운 것도 아니며 오히려 상식으로 받아들여지는 수준이다. 특히 이 책의 저자는 사람들의 의식변화를 이끌어내는 코치로서 지금도 현장에서 ‘명상의 힘’을 목격하고 있는 당사자이다. 얼마 전까지 자신의 불투명한 미래를 걱정하던 이들이 ‘명상의 힘’을 경험한 후, 이제 자기 가능성의 한계가 어디인지를 가늠하기 어렵다고 말하고 있지 않은가!
특히 저자는 이 책을 통해 비즈니스 무기로써 ‘명상’만큼 강력한 것이 없음을 재차 강조한다. 물질적 충족이 극에 이르고, 존중받던 능력이 얼마 안 가 한계를 드러내는 이 시대에 진정 ‘마르지 않는 우물’은 자기 자신 안에서만 찾을 수 있다는 이야기다. 그렇다고 ‘승리’와 ‘경쟁력’이라는 무게 있는 단어에만 집착할 필요도 없다. 결국 ‘행복’을 향해 나아가는 길, 당신의 ‘명상’이 궁극적으로 가닿는 그곳에는 반드시 ‘긍정적인 변화’가 있다.

프롤로그: 21세기는 명상하는 자가 승리한다
거대한 패러다임의 변화가 강력히 요구하는 1%의 힘, 명상
진짜 나를 발견하는 명상
생활 속의 명상, 명상 속의 생활
에필로그: 마음을 뛰어넘은 자가 세계를 좌우한다