서울아동청소년상담센터 이영민 소장은 오랫동안 부모와 자녀를 상담하면서 아이의 문제를 해결하기 위해서는 상처 입은 부모들의 마음을 먼저 다독이는 것이 중요하다는 것을 깨달았다. 자녀는 부모의 거울이다. 부모의 내면 문제가 고스란히 아이에게 투영된다. 이것이 먼저 부모 마음을 들여다보아야 하는 이유다.

대한민국 부모들은 유독 10대 아이들 문제에 이렇게 불안해하며 힘들어하는 것일까. 그리고 왜 아이들은 부모들이 관심을 쏟을수록 엇나가는 것일까. 아이들의 마음을 들여다보기 전에 먼저 부모 자신의 마음을 들여다보자. 거기에 10대 자녀와 잘 지낼 수 있는 해답이 들어 있다.

이화여자대학교 교육학과 및 동대학원에서 석사 과정을 마쳤다. 초등학교 선생님으로 아이들을 만나기 시작했으며 모든 아이들이 저마다 지닌 빛깔을 뽐내며 자라게 할 수는 없을까 하는 고민 끝에 심리상담가의 길을 걷게 되었다. 1993년부터 소아정신과, 아동상담센터의 전문상담가로 활동하였고, 2010년부터 서울아동청소년상담센터 소장으로 있다. 상담 외에도 서초구 정신보건센터 부모 교육, EBS [부모] 방송 출연, 중학교 외부 강사 그리고 NICE 웹진 및 기타 잡지나 신문에 칼럼을 기고하는 등 다양한 채널을 통해 부모와 아이들의 고민을 함께 하고 있다. 서울여대 교육심리학과 예비 심리상담가을 맡았었고, 현재 동남보건대 외래교수로 있다.

저서로는 《학교 가기 싫은 아이, 학교 가고 싶은 아이》, 《1013끼리 통하는 두근두근 핑크 노트2》, 《공부왕의 최강비밀 노트》, 《행복한 아이를 만드는 20가지 인생 공식》, 《내 고민을 알기나 해?》와 편역서로 《학습장애 클리닉》, 《주의력결핍 과잉행동 클리닉》이 있다.

프롤로그 - 사춘기, 아이의 변화가 두려운가요?

1장 “엄마한테 좀 살갑게 굴 수는 없니?”
- 부모의 마음속 상처 들여다보기

부모 마음 1 - 자기 상처를 인정하지 못하는 부모
부모 마음 2 - 아이가 미운 건 사실은 자신 때문이다
부모 마음 3 - 사춘기가 지나가기만 손 놓고 기다리는가
부모 마음 4 - 10대보다 부모가 더 불안하다
부모 마음 5 - 성적 앞에 뒤로 밀린 부모 역할
부모 마음 6 - 다른 건 부모 마음대로, 공부는 혼자 알아서?
부모 마음 7 - 우리 어릴 때는 안 그랬어

2장 “그냥 내 마음대로 하면 안 되나요?”
- 아이의 변화를 받아들이는 연습하기

아이 마음 1 - 아이를 존중할 때가 왔다는 신호, 사춘기
아이 마음 2 - 아이의 반항은 자라고 있다는 증거
아이 마음 3 - 불안함을 감추기 위해 욕을 하는 아이들
아이 마음 4 - 친구와의 갈등은 부모가 직접 해결할 수 없다
아이 마음 5 - 대체 왜 집이 싫은데?
아이 마음 6 - 혹시 내 아이도 청소년 우울증?
아이 마음 7 - 꽃다운 나이에 자살을 준비하는 아이
아이 마음 8 - 스스로를 옥죄는 삶, 완벽주의
부록 - 사춘기 자녀의 일탈을 부추기는 요인

3장 “사춘기, 부모와 아이가 함께 성장하는 시간”
- 10대 아이와 제2의 관계 맺기

해결책 1 - 똑같이 싸우지 말고 아이 눈치 보기
해결책 2 - 긍정적인 비교를 활용해 자존감 높이기
해결책 3 - 아이들이 진짜 듣고 싶은 말
해결책 4 - 학교 선생님들과 협력하기
해결책 5 - 싸우지 않고 아이와 대화하는 법
해결책 6 - 겉모습에 속지 말고 속사람을 보기
해결책 7 - 건강한 사춘기를 보내는 아이의 특징