『베스트 매너 스트레칭』은 골프매너에 대해 설명한 책이다. 기존의 골프 관련 서적들이 기술과 이론만을 강조했다면, 이 책은 유연한 골프 라운딩과 훌륭한 에티켓, 그리고 각 유형마다 알아야 할 라운딩 대화법 등 저자가 현장에서 체험한 골프 매너에 대해 자세한 설명을 담고 있다. 목차에서도 알 수 있듯이, 딱딱한 이론이 아닌 실질적인 지침들로 필드에서 곧바로 적용시킬 수 있는 실용적인 내용들을 담았다.

프롤로그

제 1장 마음으로 치는 골프
1. 긍정적 힘
2. 골프는 상상력의 게임
3. 골프는 90%가 연습과 자신감, 10%만이 기술
4. 골프와 이미지 파워
5. 골프채로 볼을 친다고 해서 모두 다 골퍼는 아니다.

제 2장 필드에서 따라하는 골프 매너
1. 즐거운 골프를 위해
2. 골프를 잘하기 위한 방법
3. 내기 골프의 에티켓
4. 골프의 에티켓

제 3장 상대방의 혈액형을 알면 골프가 강해진다.
1. 기질을 알아야 골프 비즈니스에 성공한다.
2. 영웅 타입 O형
3. 사색 타입 A형
4. 감각적인 타입 B형
5. 합리적인 타입 AB형

제 4장 개성이 다른 사람과의 라운드
1. 너 자신을 알라 - 호감 받는 이미지 메이킹
2. 개성에 따른 심리구조
3. 자기 주도형 D타입과 골프하기
4. 듣기보다 말하기를 좋아하는 I타입과 골프하기
5. 예스맨 S타입과 골프하기
6. 심사숙고형인 C타입과 골프하기

제 5장 상대방을 사로잡는 라운드 대화법
1. 당신의 표정은 어떤 타입일까?
2. 호감 받는 대화 방법
3. 칭찬의 미학
4. 유머가 넘치는 대화법
5. 표현하지 않아도 내 마음을 알아줄까?

제 6장 알고 치면 유쾌한 골프 이야기
1. 꼭 알아두어야 할 경기 방법
2. 클럽의 종류와 기능
3. 골프 에티켓/플레이/관전
4. 경기 방식

부록 인간관계를 위한 골프 에티켓 어드바이스
1. 꼭 지켜야할 에티켓 10조
2. 에티켓이 필요한 이유
3. 꼭 지켜야 할 골프 규칙
4. 비즈니스 골프 에티켓
5. 골프 황금률 10조
6. 캐디에게 지켜야 할 6가지 규정

맺음말

전국 골프장 가는 길