생각하고 노력하는 사람에게는 행복의 문을 여는 황금열쇠가 주어지게 된다. 아주 간단한 진리지만 사람들은 이 사실을 받아들이지 않고 세상을 탓하기에만 바쁘다. 이 책에서는 행복을 여는 황금열쇠를 마련하기 위하여 오늘 하루를 어떻게 보내야 하는지에 대해 가르쳐주고 있다. 어지 보면 다 아는 말이지만 실천하는 것이 늘 어려워서 정작 사람들은 행복한 삶을 누리지 못한다.

건전한 마음을 기르는 작은 실천 10
오늘 최선을 다하여 사는 작은 실천 10
자신감을 갖기 위한 작은 실천 10
자신을 발전시키는 작은 실천 10
자존심을 지키는 작은 실천 10
남을 설득하는 작은 실천 10
자신의 뜻을 이루기 위한 작은 실천 10
자신의 일을 이루게 하는 작은 실천 10
스트레스에서 벗어나는 작은 실천 10
좋은 인간관계를 유지하는 작은 실천 10
남을 배려하는 작은 실천 10
내 삶의 뜻을 이루기 위한 작은 실천 10
고독에서 벗어나는 작은 실천 10
자기 변화를 위한 작은 실천 10
평안한 마음을 갖는 작은 실천 10
건전한 사고로 나를 개발하는 작은 실천 10
나를 위해 할 수 있는 작은 실천 10
건강한 삶을 사는 작은 실천 10
삶을 의욕적으로 사는 작은 실천 10
정신건강을 위한 작은 실천 10
멋진 사람이 되기 위한 작은 실천 10
슬럼프를 벗어나기 위한 작은 실천 10
좋은 사람을 만나기 위한 작은 실천 10
좋은 인상을 심어주기 위한 작은 실천 10
후회없는 인생을 살기 위한 작은 실천 6
인간관계에서 잊지 말아야할 작은 실천 6
끊임없이 자기창조를 해나가는 작은 실천 12
매력적인 사람이 되기 위한 작은 실천 10
우리가 살면서 해야할 작은 실천 10
사람을 친밀하게 사귀는 작은 실천 10
시테크를 활용하는 작은 실천 7
나의 행복을 위한 작은 실천 10
행복으로 가는 작은 실천 8
내 행복을 위한 건강의 작은 실천 10
행복을 위하여 지금 시작해야 하는 작은 실천 5
행복을 만들기 위한 오늘의 작은 실천 10