이 책은 저자(최우환 궁플란트치과 대표원장)가 2009년 9월 펴낸 『치과의사가 들려주는 성공인생 마음공부』의 후속편이라고 볼 수 있다. 전작이 저자 개인의 삶에 비춰본 자아성취의 과정을 에세이식으로 쓴 책이라면, 이 책은 마음공부와 인생경영이란 두 가지 과제를 선(禪)을 응용해서 풀어본 불교적 자기계발서라 할 수 있다. 전작에 대한 독자들의 호응에 힘입어, 저자가 조석으로 『금강경』을 독송하고 짬짬이 좌선한 힘을 바탕으로 바쁜 치과의사 생활을 하며 살아온 나름의 노하우를 선(禪)의 관점에서 풀어내 보인 책이다.

머리말
행복의 파랑새는 내 안에 있다

01 선(禪)은 참나로 사는 길
참다운 성공은 진정한 자기로 되돌아가는 것
완전한 행복은 영원을 담은 ‘지금’ 존재하다
‘본래 성불’ 확신해야 선(禪)에 입문한 것
불성에 대한 믿음, 도(道)의 근본이자 공덕의 어머니
신심으로 일심 진여법계를 깨닫는다
불법은 완전하건만 스스로 의심할 뿐

02 회광반조, 나는 무엇인가?
빛을 돌이켜 비추어 보라
지금 이 순간 말하고 듣는 ‘이 놈’을 돌아보라
화두를 비춘다 - 듣는 성품을 돌이켜 듣는다
일체가 환상인 줄 알면 곧 깨달음이니
현실을 꿈이라고 자각해야 자유를 얻는다
모양을 모양 아닌 것으로 볼 때 진리를 본다

03 선(禪)의 요체는 비움과 쉼
있는 그대로 보아 내려 놓으라
집착 없이 보면 구하는 마음이 사라진다
무엇이 비움과 쉼인가?
소욕지족, 행복의 지름길
여유로울 때 자유로워진다
정신의 휴식, 자유와 창조성의 원천
참된 휴식은 망상과 분별심을 쉬는[休] 것

04 평범한 일상 그대로가 도(道)이다
노동이 곧 수행이다
일상 그대로가 깨달음의 생활이어야
‘지금 여기 자기’의 일과 시時테크
날마다 생일이다
마주한 일과 하나될 때 창조가 이뤄진다
큰 의문이 큰 깨달음을 낳는다
열정은 꿈을 이루는 무한한 힘의 원천
빈 마음으로 일을 즐길 때 행복을 얻는다

05 위대한 불성의 계발
꿈을 이루는 비전과 원력
성취의 비밀, 목숨을 건 발심
성공의 비밀 ‘일체유심조’
‘긍정의 힘’을 믿어야 모든 게 이뤄진다
무한한 불성의 잠재능력을 끄집어내자
최고의 리더십은 자기를 이기는 것
말없는 실천이 가장 큰 가르침
세상을 바꿀 내 안의 작은 씨앗
깨달음이 진정한 혁신이자 풍요의 원천

06 창조성의 근원, 무심
분별심에서 벗어나 발상의 전환 이루는 무심無心
돈오는 고양된 창의력과 직관력의 ‘폭발’ 현상
‘머무는 바 없는 마음’에서 창의성이 나온다
고정관념의 감옥에서 탈출하자
창의력과 직관력은 선심禪心에서 나온다
결정적인 순간에 빛을 발하는 무심의 힘
자신에게서 벗어나야 참된 발사가 이뤄진다
칼날이 몸에 육박해 와도 동요가 없는 경지

07 동체대비심이 소통의 근원
부드러운 말 한마디 미묘한 향이로다
‘만사형통’을 선사하는 미소
어진 사람은 겸손함을 잃지 않는다
작은 은혜에도 감사하는 삶이 풍요롭다
나와 남이 ‘둘 아님’을 깨닫는 것이 참된 배려
자리이타, ‘주고 받음’의 법칙
베풀 줄 아는 사람은 이미 성공한 사람
행복의 문을 여는 보시행
소통을 이루는 동체대비심
이심전심을 가능하게 하는 지극한 정성

08 원숭이마음 길들이기
우연히 이루어진 성취란 없다
한 분야의 달인은 곧 연습의 달인이다
노력하는 과정 자체가 곧 성공이다
부지런한 자는 모든 속박을 태우면서 전진한다
절제와 인내의 힘
수신(修身)과 ‘자기 지도력’
솔선수범의 리더십
하늘이 장차 큰 임무를 내리려 할 때에는