아이의 성장을 어떻게 도울 것인가?4인4색 사형제의 현재형 엄마 정은진 소장의 양육의 지혜우리 아이 단단하게 키우는 성장 영역별 교과서, 그 실천편입니다! Back to the Basic! 기본으로 돌아가는 지혜를 주는 책 저자는 4인 4색의 성장기에 있는 사형제의 현재형 엄마이자, 진로와 소명이란 대명제를 붙들고 삶의 정수에 다가가는 연구자이자 실천가이다. 사형제를 키우며 수없이 갈등하고 고민하며 얻은 양육의 지혜들을 자존감, 감정 다루기, 공감과 협상과 요청, 열정과 회복탄력성, 이타성, 공격성, 기질과 포용력, 자기 통제력, 도덕성과 영성의 9가지 키워드로 나누어 집필하였다. 양육의 실제가 무엇인지, 우리 아이에게 삶의 기초와 뿌리를 어떻게 만들어줄 것인지 분명하게 알게 할 책이다.
진로와소명연구소장, 사형제의 엄마
부산대학교 교육학과와 대학원에서 상담을 전공한 저자는 직선 인생이 아닌 곡선 인생을 응원하며 함께 길을 찾아가는 안내자이자, 자신의 큰 즐거움과 세상의 깊은 필요가 만나는 지점에서 살고 있는 실천가이다.
대명그룹 행복지원센터 연구소장을 역임하였고, 10년 전 진로와 소명연구소를 설립하여 삶의 핵심 주제인 진로와 소명, 인간관계와 결혼, 자녀양육과 부부관계 등을 탐구하고 있다. 20대를 청소년들과 함께 울산광역시 청소년상담복지센터에서 보내고, 유럽과 아프리카에서 사형제의 엄마로 살면서 홈스쿨링 과 공교육을 넘나들었으며, 오늘도 품앗이 교육공동체를 통해 다양한 교육적 시도를 하고 있다.
지역과 시간의 한계를 넘어 온라인에서 자녀양육의 실전을 집중적으로 다루는 소그룹 자녀양육 코칭 〈양육의 지혜 - 실전편〉, 개인의 성장과 부모로서의 역량 강화를 위한 온라인 라이프 북코칭 〈온북코칭〉을 진행하고 있다.
뿐만 아니라 청·장년기의 혼란과 마주하는 3040 아버지들을 위 한 과정 〈Life Re:structure 워크숍〉, 취약계층 아이들의 꿈을 지원하는 〈월드비전 꿈꾸는 아이들 자아탐색 과정〉, 가정형 위센터 아이들과 함께 하는 〈꿈캠프〉 등의 프로그램을 개발하고 강의하고 있으며. 3040 직장인들을 위한 소그룹 커리어코칭 〈직장인소 명학교〉를 8년간 진행하고 있다.
추천사 4 프롤로그 ｜ 아이의 성장을 어떻게 도울 것인가? 12 PART1] 사랑받고 존중하는 아이 - 자존감을 중심으로 나는 할 수 있어, 나는 소중한 아이야 18 감정은 받아 주고 행동은 고친다 22 안전한 울타리를 제공하는 부모 26 성취보다 과정, 과정보다 존재를 칭찬하자 33 부모가 살아야 아이도 산다 35 [self-esteem] 자기를 사랑하고 타인을 존중하는 아이로 키우려면? PART2] 긍정적인 아이 - 감정 다루기를 중심으로감정에는 힘이 있다 42 아이 대신 싸워 주거나 과잉보호하지 않기 44 뭐가 그렇게 힘든데? 감정을 무시하지 않기 47 예민한 아이와 적절한 관계 맺기 52 감정과 행동 사이에는 공간이 있다 54 어떤 상황에서 행복한가요? 56 강점을 칭찬하고 감사하는 긍정성 훈련 62 [feeling] 긍정적인 아이로 키우려면? PART3] 관계를 잘 맺는 아이 - 공감, 협상, 요청하기를 중심으로부모의 틀을 내려놓고 공감하기 68 가족회의를 시작합시다 72 불평 대신 정중하게 요청하기 76 오조 오억 번 싸우는 아이들, 어떡할까요? 79 고자질 하는 아이, 편애하는 부모 84 친구 수보다 관계의 질이 중요하다 87 [relationship] 관계를 잘 맺는 아이로 키우려면? PART4] 꾸준히 지속하는 아이 - 열정과 회복탄력성을 중심으로하고 싶은 것이 있는 아이가 효자, 효녀 94 아이를 안아 주는 어른 한 명의 힘 100 다양한 경험, 약인가 독인가? 108 청소년, 인생의 목적에 대한 고민을 시작하자 113 나의 큰 즐거움과 세상의 깊은 필요가 만나는 지점으로 115 [passion & resilience] 어려운 일을 만나더라도 꾸준히 지속하는 아이로 키우려면? PART5] 서로 위하고 환대하는 아이 - 이타성을 중심으로 호구 말고 현명한 기버(giver)로 120 도움은 돌고 돌아 다시 온다 123 냉정하고 자기중심적인 아이라면 127 도움을 주는 삶에서 함께하는 삶으로 131 [altruism] 타인을 위하고 환대하는 아이로 키우려면? PART6] 무례하지 않은 아이 - 공격성을 중심으로물거나 때리는 아이 142 순한 기질, 당당하도록 격려하기 144 강한 기질, 강함을 강점으로 논쟁을 자기 성찰로 147 형제간의 서열 잡기와 폭력 151 네가 그러니까 당했지, 내 편이 되어 주세요 155 욕하는 아이, 존재의 변화는 느리다 158 [gentleness] 무례하게 행동하지 않는 아이로 키우려면? PART7] 여럿이 함께 어울리는 아이 - 기질과 포용력을 중심으로부모와 아이가 부딪치는 일곱 가지 장면 166 나와 다른 사람들을 만나며 넓어지는 마음 176 어려움을 통과하며 깊어지는 마음 178 [open mind] 다양한 사람들을 이해하는 아이로 키우려면? PART8] 기다리고 기대할 줄 아는 아이 - 자기 통제력을 중심으로[훈련 1] 경청 훈련 187 [훈련 2] ‘하나 둘 셋’ 행동 수정법 189 [훈련 3] 효과적인 다섯 가지 양육 기술 195 [훈련 4] 맞아도 싼 사람은 없다 212 [훈련 5] 연령별 훈육 3단계 215 [self-control] 만족을 지연시켜 더 좋은 것을 얻는 아이로 키우려면? PART9] 내면과 외면이 다르지 않은 아이 - 도덕성과 영성을 중심으로비난이나 손해를 피할 것인가? vs 내면의 소리를 들을 것인가? 224 생각하기를 포기하지 않기 228 갈등과 회의, 영적 성장의 시작 234 지속적인 영적 여정을 기대하며 236 [morality & spirituality] 내면과 외면이 일치하는 아이로 키우려면? 독서 모임 가이드 244 참고 도서 246 참고 사이트 247
