절망에 빠진 날, 응원이 필요한 날 펼쳐보는 감사와 지혜의 이야기

감사, 행복, 긍정, 역경, 불안, 자존, 희망, 실천, 정의, 노력, 성공, 진심, 사랑, 우정, 겸손, 유머, 배려, 공감, 나눔. 등 인생에서 마주치는 19가지 주제를 레시피 형식으로 정리한 행복지침서. 19가지 다양한 이야기는 순서에 상관없이 필요할 때마다 해당 주제에 있는 이야기들을 골라서 볼 수 있게 구성했다. 또한 바쁜 일상 속에서 짬짬이 읽을 수 있도록 짧지만 긴 여운을 주는 이야기를 담았다.

‘감사 스토리텔러’ 정지환은 1965년 경기도 여주에서 태어났다. 서울시립대학교 영문학과와 동 대학원 국문학과 석사 과정을 졸업하고 1993년부터 월간 『말』, 『오마이뉴스』, 『시민의신문』, 『여의도통신』 등에서 기자로 활동하며 우리 사회에 숱한 화제를 불러일으키는 논쟁적 기사를 남겼다. 저널리스트로서 누구보다 열정적이었던 그가 감사에 주목한 계기는 사회적 좌절 때문이었다. 아이러니하게도 좌절은 감사라는 새로운 희망에 눈뜨게 해주었다. 그는 스스로 감사를 실천하기로 마음먹고 지난 8년 동안 감사일기와 함께 감사 스토리를 써왔으며, 새벽마다 아들에게 「잠언」 읽어주기를 실천했다.
감사하는 삶을 통해 공동체가 행복할 수 있고 그것이 진정한 사회 개혁이라고 말하는 그는 『감사나눔신문』 편집국장, 감사나눔연구소 소장을 거쳐 현재 사단법인 행복나눔125 홍보실장으로 일하면서 경희대학교 후마니타스 칼리지 객원교수, 한국전력공사 인재개발원 사외강사, 인간개발연구원 편집위원으로도 활약하고 있다. 최근에는 ‘30초 감사’를 매일 SNS로 세상에 배달하고 『국방일보』에도 연재하고 있다. 또한 감사 관련 원고를 각종 매체에 기고하면서 기업, 학교, 군, 지자체 등에 감사경영 강의와 컨설팅도 하고 있다. 저서로는 『30초 감사』, 『잠언力』, 『내 인생을 바꾸는 감사 레시피』, 『대한민국 다큐멘터리』, 『정지환의 인물 파일』(전2권), 『대한민국 파워엘리트 101인이 들려주는 성공비결 101가지』(공저), 『기자가 말하는 기자』(공저) 등이 있다.

후회 없는 행복한 삶, 감사합니다

Recipe 01 [감사]
죽음을 앞두고 후회하지 않으려면_ 작은 것에도 무조건 감사하라

Recipe 02 [행복]
불행하게 살고 싶지 않다면_ 속도를 늦추고 고난마저 사랑하라

Recipe 03 [긍정]
멋진 인생을 살고 싶다면_ 고난을 배움의 기회로 삼으라

고난을 극복하는 삶, 감사합니다

Recipe 04 [역경]
역경을 이겨내고 싶다면_ 매일 누리는 축복을 세어보라

Recipe 05 [불안]
축복받는 인생을 살고 싶다면_ 걱정, 욕심, 열등감을 모두 버리라

Recipe 06 [자존]
걱정에서 벗어나고 싶다면_ 내 인생의 주인은 나라고 외치라

운명을 바꾸는 주문, 감사합니다

Recipe 07 [희망]
절망에서 벗어나고 싶다면_ 원대한 비전, 구체적 전략을 수립하라

Recipe 08 [실천]
좋은 습관을 만들고 싶으면_ 작은 습관 하나가 인생을 바꾼다고 믿으라

Recipe 09 [정의]
진정한 영웅이 되고 싶다면_ 정의롭고 당당하게 경쟁하라

성공을 부르는 주문, 감사합니다

Recipe 10 [노력]
한 분야에서 대가가 되고 싶다면_ 타의 추종을 불허하는 전문성을 키우라

Recipe 11 [성공]
멋진 성공을 꿈꾸고 있다면_ 실수와 패배를 두려워 말라

Recipe 12 [진심]
목표를 달성하고 싶다면_ 간절하게 바라고 진심으로 타인을 이끌라

사람을 얻는 묘약, 감사합니다

Recipe 13 [사랑]
행복을 유산으로 물려주고 싶다면_ 가정사를 가장 중요한 일로 여기라

Recipe 14 [우정]
진짜 친구를 만들고 싶다면_ 옷깃만 스쳐도 인연을 살리는 사람이 되라

Recipe 15 [겸손]
타인에게 존중받고 싶다면_ 자신을 낮추고 말하기 전에 들으라

Recipe 16 [유머]
사람의 마음을 얻고 싶다면_ 링컨과 처칠처럼 상대를 웃기라

세상을 치유하는 묘약, 감사합니다

Recipe 17 [배려]
따뜻한 세상을 만들고 싶다면_ 친절을 베풀면서 대가를 바라지 말라

Recipe 18 [공감]
신뢰 넘치는 사회를 원한다면_ 사심을 버리고 진심으로 공감하라

Recipe 19 [나눔]
품격 넘치는 사람이 되려면_ 하늘은 남을 돕는 자를 돕는다고 생각하라