창문이 깨지거나 하수구가 막혔다고 집 전체를 부숴버리지 않듯이 부부들도 성급히 이혼하거나 문제를 방치하는 대신, 평소에 잘 관리하고, 고칠 것은 고쳐 아끼며 살자는 ‘부부 리모델링’. 최성애 박사는 이를 위해 심리학, 인류학, 생물학, 뇌과학에 이르는 다양한 연구 결과와, 풍부한 치료 사례 및 자신의 결혼 생활에서 터득한 생생한 지혜를 바탕으로 ‘라이프 통장’이라는 독특한 개념을 선보이며 부부 문제에 대한 새로운 시각과 해법을 소개한다.

대한민국 가정·학교·사회에 치유의 에너지를 전파하며 많은 이들의 행복에 보탬이 되고자 노력해 왔다. 현재 HD행복연구소 및 HD가족클리닉 소장으로 활동하고 있다. 컬럼비아대학에서 심리학 석사학위를 받고, 시카고대학에서 인간발달학 박사학위를 받았다. 미시간공과대학 심리학과 교수와 핀란디아대학 초빙교수를 역임했다. 국제공인 가트맨 부부치료사 및 미국 하트매스연구소 마스터 트레이너이다.

2013년 (사)감정코칭협회 창립 후 초대회장을 역임했으며, 2006년부터 진행해 온 ‘행복씨앗심기’ 프로젝트를 통해 예비부부, 부모, 교사들에게 무료로 감정코칭과 회복탄력성 증진법을 전하고 있다. 저서로『최성애 박사의 행복 수업』을 비롯해 조벽 교수와 함께 『최성애·존 가트맨 박사의 내 아이를 위한 감정코칭』, 『최성애·조벽 교수의 청소년 감정코칭』등 다수의 베스트셀러를 집필했다.

들어가는 글/결혼 생활도 DIY합시다

1장 당신의 결혼생활, 얼마나 행복하십니까?
부부 치료 전문가를 찾아온 어느 남편과 아내｜성격 차이 때문에 이혼한다구요?｜부부 관계를 좌우하는 라이프 통장｜조그마한 희망이 보인다면, 이제부터 회복이다

2장 네 가지 라이프 통장으로 풀어보는 부부 갈등
잘사는 부부들의 행복 비결｜돈, 돈, 돈이 뭐길래!-재정 통장｜몸이 아프면 만사가 귀찮다-건강 통장｜삭막한 결혼 생활, 왜 그럴까?-`정서 통장｜그대, 그런 사람을 가졌는가?-도우미 통장｜현재 통장과 잠재력 통장

3장 부부 리모델링 1단계：결혼에 대한 잘못된 신화 버리기
부부 리모델링의 첫걸음｜섹스 없는 부부도 잘 산다?｜부부는 닮아야 잘 산다?｜가사 분담 50대 50은 철칙이다?｜아내의 목소리가 커야 일이 잘 풀린다?｜안 싸우는 부부가 더 행복하다?

4장 부부 리모델링 2단계：결혼을 위협하는 외부의 적을 파악하기
부부의 라이프 통장을 고ㄴ갈시키는 공동의 적｜결혼생활을 뒤흔드는 불안한 경제｜복잡한 현대 생활의 스트레스｜처가와 시댁, 갈등하는 가족 문화｜외도를 권하는 사회

5장 부부 리모델링 3단계：남녀 차이를 제대로 이해하기
진단이 정확해야 치료도 가능하다｜남녀 뇌의 차이가 갈등을 일으킨다｜생리와 갱년기- 아내들을 괴롭히는 여성 호르몬｜불 같은 남편, 고개 숙인 남편 -부부 싸움의 원인이 되는 남성 호르몬

6장 부부 리모델링 4단계：나와 우리 안의 독소를 제거하기
보이지 않는, 그러나 치명적인 내 안의 적｜인생 대본을 다시 써라｜불륜과 외도를 미화하는 매스컴 중독증｜이혼을 불러오는 악습

7장 부부 리모델링 5단계：행복한 결혼생활을 위한 관계의 기술 익히기
부부 롱런 수칙｜꼭 알아두어야 할 부부 위기 관리법｜베테랑 부부의 ‘부부 싸움 노하우’

8장 그래도, 결혼이다
결혼을 향하여｜싱글, 자유를 대가로 한 인생 지출｜동거가 결혼보다 손해인 이유 4가지｜불완전한 라이프 통장을 합치는 결혼 조그마한 희망이 보인다면, 이제부터 회복이다