인생에서 행복을 찾는 것은 마치 많은 풀밭에서 네잎클로버를 찾는 일과 같습니다.

이 책은 당신이 아직 찾지 못 한 네잎클로버를 찾게 해줄 것 입니다.

-작가의 말
-프롤로그

Ⅰ. 용기 있는 한발자국

1)스스로를 찾아 나서기
#나와 친구가 되자
#나를 알자
#Who am I?
#자존감과 우울 감의 비례
#자존감을 높이자
#사랑과 이해
#긍정적 마인드 기르기

2)인생에 도전장 내밀기
#내 삶의 주인공은 나야 나
#홀로서기 - 주변사람 의식하지 않기
#나에게 집중하기
#삶의 목표 바로잡기
#나의 선택으로 만들어가는 인생의 가치
#불필요한 욕심 버리기
#목표가 불분명한 욕심 버리기
#도둑놈 욕심 버리기

3)건강한 인간관계 배우기
#인간관계가 힘든 이유
#1.색안경을 벗자
#2.내가 먼저 역지사지
#3.경청과 공감
#4.마음을 물어보기
#.5.구체적으로 칭찬하기

4)소중한 인관관계 만들기
#나는 어떤 친구인가
#말의 중요성

Ⅱ. 잠시 멈췄을 때 보이는 것들

1)꿈에서 깰 때 꿈을 이뤄간다
#숨은 보석, 재능 찾기
#생각하고 알아차리기

2)노력의 결과 값
#먼저 선 뒤 후
#노력의 결과 값
#기회를 잡기 위한 단련
#진정한 위로
#갈림길에 놓였을 때
#선택을 믿는 믿음

3)나, 다시 마음먹고 하늘을 본다.
#꿈이 부담이 될 때
#책임과 각오
#벼랑 끝에 서보았다.

Ⅲ. 지혜를 가져다주는 한발자국

1)한발자국 물러서서 보는 인생
#다시 일어나는 법
#마음의 병과 감정덩어리 버리기
#나에게 일어난 일은 다 잘된 일
#나의 감정을 마주했을 때

2)살아간다는 의미
#삶과 죽음의 본질
#신을 알고 싶다
#신의 뜻은 무엇인가
#법 없이 사는 세상
#삶의 의미
#경험은 재산이다
#삶의 특별한 의미

3)인생이 바라는 변화
#마음의 심지를 만드는 법
#인생을 바꾸는 한 걸음
#나의 한 걸음