긍정적 자존감의 기초를 잘 다지면
우리 아이의 인생이 달라진다

건강한 자존감을 가진 아이는 새로운 사상과 경험, 가능성에 대한 호기심을 가지고 있으며, 타인이나 비판에 대한 열린 태도를 지닌다. 삶을 이해하는 방식도 남다르다. 현실을 그대로 받아들이고 변화에 대처하는 데 유연하며, 스스로 정한 목표를 달성하기 위해 노력할 줄 안다. 인격적으로도 겸손하고 공손하며 관용을 베풀 줄 안다. 우리 아이에게 당장 필요한 것은 영어, 수학이 아니라 자존감이라는 행복의 열쇠다. 부모가 아이를 키우는 1차 목적도 자존감이어야 하고, 학교 현장에서의 지원도 자존감 형성에 포커스가 맞춰져야 한다. 학업 성적이 아이를 판단하는 가치가 되어서는 안 된다. 학습 능력이 아니어도 아이에게는 많은 능력이 있다. 친구를 잘 배려하고, 인사를 잘하고, 반려견을 잘 돌보고, 쓰레기 분리 배출을 책임지고 하는 등 아이가 가진 다양한 능력을 격려하고 자존감으로 이어지게 해야 한다.

건강한 학습 환경을 연구한 교육가로서 저자는 교육 현장에서 아이들에게 가장 시급하고 필요한 것이 자존감임을 강조하며 이 책에 그간의 연구와 생각을 집약했다. 먼저 자존감의 개념 및 긍정적?부정적 증상들과 자존감의 기초가 되는 긍정적 감정들이 가정과 학교에서 어떻게 형성되는지 정리하였다. 아울러 아이의 자존감을 바로 세우는 데 가장 큰 영향을 끼치는 부모의 자존감 또한 아이의 자존감과 함께 성장해나갈 수 있도록 독려한다. 자녀의 자존감을 높이기 위한 노력과 고민의 흔적들은 곧 부모 자신의 자존감을 높이는 데도 매우 유용할 것이다. 아이의 행복을 결정짓는 자존감에 대한 객관적 잣대가 필요할 때 읽어보길 바란다.

서문
들어가기
월터의 이야기

1장 자존감에 대한 첫 번째 접근
자존감이란 무엇인가
자존감과 외적 증상들

2장 자존감의 기초인 긍정적 감정들
안정감 키우기
자아 정체감 키우기
소속감 키우기
자신감 키우기
목표의식과 책임감 키우기

3장 부모를 위한 자존감
성인의 자존감
매일매일 자존감 체험하기

4장 자존감을 결정짓는 또 다른 요인들
학교에서의 자존감
사회적 관계와 영향
본질적 욕구이자 권리인 자존감
5장 자존감, 한 걸음 더 나아가기
자존감을 높이는 실제적인 활동
행복의 열쇠

참고 문헌