우리는 누구나 시련으로부터 자유로워지고 싶어 한다. 하지만 시련은 우리가 새로운 목적지에 도달할 수 있도록 다리를 제공해 준다고 저자는 말한다. 수많은 고통과 스트레스 안에서 어떻게 하면 좀 더 평화와 행복, 성취를 이룰 수 있는지를 저자는 고전과 현실을 퓨전으로 변화시켜 내면의 소리로 우리에게 말한다.

프롤로그
1. 과정을 살펴라
2. 자신의 삶의 주인이 되라
3. 시련은 새로운 희망을 준다
4. 다른 사람의 결점은 당신의 결점이기도 하다
5. 함께 사는 법을 배워라!
6. “무엇 때문에?”가 아니라 “무엇을 위해?”라고 물어라
7. 창가의 유리를 통해서 삶을 바라본다!
8. 인생은 하나의 큰 케익이다
9. 믿음과 신념은 희망의 이웃이다
10. 눈에 보이는 것 이상의 것을 보아라
11. 진실의 주인은 없다
12. 자신이 갖고 있는 것에 감사하라
13. 믿어라! 그리고 맡겨라!
14. 당신도 행복해 질 수 있다
15. 심은 대로 거둔다
16. 항상 네가 해야 할 부분을 해라!
17. 문제를 보다 크게 보라
18. 모든 것을 만족시킬 수는 없다
19. 내일을 위해 아이스크림을 보관하지 마라!
20. 창문의 커튼을 열어라