이 책은 그동안 딱딱하고 어렵게만 느껴졌던 보험이야기를 우리 실생활에 쉽고 재미있게 접목 시킬 수 있게 설명되었다. 특히나 싱글 맘의 경제적 독립을 위한 첫 단계로 위험관리를 먼저 준비해야 하고, 그 중에 최우선이 건강을 지키는 법이라며 금융을 이야기 하면서도 건강관리 팁 까지 자세히 설명되어 있다. 작가의 진솔하고 따뜻함이 묻어있는
이 책은 싱글 맘이 아닌 누구라도 한 번쯤 읽어
볼 만한 책이다.

프롤로그
chapter 1 보험의 구조와 이해
1. 생명보험과 손해보험의 차이
2. 보험증권 보는 방법
3. 갱신형과 비갱신형의 차이

chapter 2 싱글 맘이 꼭 가입해야 할 보험
1. 무조건 가입해야 할 실손 의료보험
2. 실손 의료보험의 변천사
3. 미성년자 자녀가 있다면 준비해야 할 종신보험
4. 종신보험의 종류
5. 싱글 맘이 꼭 해야 할 수익자 지정
6. 우리나라 3대 질환 보험
7. 사망원인 부동의 1위인 암
8. 암보다 더 무서운 뇌혈관 심혈관 질환
9. 뇌혈관과 심혈관의 이해와 범위
10. 싱글 맘의 보험료는 얼마나 측정해야 할까?

chapter 3 자녀보험 어떻게 준비해야! 할까?
1. 우리 아이 보험 얼마나 가입할까?
2. 순수보장형과 만기환급형의 차이
3. 교육보험 꼭 준비해야 할까?

chapter 4 싱글 맘의 건강관리법
1. 싱글 맘의 “위” 튼튼해지자.
2. 늘 피곤한 “간” 어떻게 해결할까?
3. 우리 몸속의 독소 제거법.
4. 혈관을 맑게 하는 방법
5. 물 한 잔만 잘 마셔도 건강해진다.
6. 싱글 맘의 운동은 “선택”이 아닌 “필수”

에필로그