±Ø°ÀÇ °øºÎ PT
<Áø¼øÈñ> Àú | û¸²Life
- Ãâ°£ÀÏ
- 2021-01-18
- ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
- ePub
- ¿ë·®
- 23 M
- Áö¿ø±â±â
- ÇöȲ
- ½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
º¸À¯ÁßÀÔ´Ï´Ù.
25³â Â÷ °³² ÀԽà Áöµµ °»ç°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â »óÀ§ 1% ½ÃÅ©¸´¹«Á¶°Ç ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£´Â 3´Ü°è PT °øºÎ¹ý°øºÎ´Â ¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±â¼ú·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù!Æ÷½ºÆ® Äڷγª ½Ã´ë, ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µå´Â ÇнÀ ¹ÙÀ̺íÄڷγª19·Î Àü ¼¼°è°¡ È¥¶õÀ» °Þ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, Çб³¿¡ µî±³ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿ø°Ý¼ö¾÷À» ¹Þ°Ô µÇ¸é¼ Çлý °£ Çз °ÝÂ÷°¡ Á¡Á¡ ´õ ¹ú¾îÁü¿¡ µû¶ó ÇкθðÀÇ ½Ã¸§µµ ±í¾îÁö°í ÀÖ´Ù. ¼¿ï½Ã±³À°Ã»Àº Äڷγª19°¡ Àå±âÈµÇ¸é¼ ±³À° °ÝÂ÷¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇØ Æ©ÅÍ, »ç¹ü´ë»ý, ÅðÁ÷±³¿ø µîÀ» È°¿ëÇÑ 1´ë 1 ¸àÅ丵À» µµÀÔÇÏ´Â µîÀÇ ¹æ¾ÈÀ» ¹ßÇ¥Çϱ⵵ Çß´Ù. Çлý ¸ÂÃãÇü ¹ÐÂø °ü¸®¿Í Áö¿ø¿¡ ´ëÇÑ Çʿ伺ÀÌ Á¦±âµÈ µ¥ µû¸¥ Á¶Ä¡´Ù. ÀÌ °°Àº °ø±³À° ¿µ¿ª¿¡¼ÀÇ ´ëÃ¥µµ ¹°·Ð Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀÌ ½º½º·Îµµ º¯ÈÇÏ´Â ±³À° ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇϸç ÁýÁß·Â ÀÖ°Ô °øºÎÇÏ´Â ¹ýÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.´ëÇѹα¹ »ç±³À°ÀÇ Á᫐ °³²¿¡¼ 25³â° ÀԽà Áöµµ¸¦ Çϸç 1¸¸¿© ¸íÀÇ ¸í¹®´ë ÇÕ°Ý»ýÀ» ¹èÃâÇÑ ÀúÀÚ°¡ ÀÌ·± ȯ°æ¿¡¼µµ Èçµé¸² ¾ø´Â »óÀ§ 1% °øºÎ¹ýÀÇ ºñ¹ÐÀ» ÇÑ ±Ç¿¡ ´ã¾Ò´Ù. À̸¥¹Ù ¡®3´Ü°è PT °øºÎ¹ý¡¯ÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ½À°üÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ °øºÎ ÀÇÁö¸¦ ½É¾îÁÖ´Â ÇнÀ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í À̸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇÑ °èȹǥ¸¦ ¼¼¿ì´Â ¹ý, ÇнÀÀÇ ±âÃÊÀÎ ¹®Çط°ú »óÀ§ 1%¿Í ³ª¸ÓÁö¸¦ °¡¸£´Â ¸ÞŸÀÎÁö ´É·ÂÀ» ±â¸£´Â ¹ý, ±³°ú¼ ³»¿ëÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ³» °ÍÀ¸·Î ¼ÒÈÇÏ°í ÀÎÅͳݰÀǸ¦ ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ¹ýÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ì±îÁö ¸ðµÎ ¹è¿öº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿ï ½Ã³» ÃʵîÇб³¿Í ÁßÇб³¿¡¼ ¹æ°ú ÈÄ ¼ö¾÷À¸·Î µ¶¼ ¹× ³í¼ú Áöµµ¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¼¿ï °³²¿¡¼ ÀԽóí¼úÀ» ÁöµµÇÑ Áö 25³â°ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ¼öÇàÆò°¡¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â »ýÈ°±â·ÏºÎ °ü·Ã ±Û¾²±â¿Í ÀÚ±â¼Ò°³¼ ¾²±â µîÀ» ÁöµµÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÇÐÁ¾ ÀÚ¼Ò¼¿Í ´ëÀÔ ³í¼ú Áöµµ¿¡ ¿ª·®À» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çлýµé ¼öÁغ° ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃç ±Û¾²±â Áöµµ¿Í ½Ã°£ °ü¸®·Î °³² ¾ö¸¶µé »çÀÌ¿¡¼µµ ½Ç·ÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. Çѿ츮 µ¶¼¿îµ¿º»ºÎÀÇ µ¶¼Áöµµ»ç¿Í ³í¼úÁöµµ»ç °úÁ¤À» ¼ö·áÇÏ¿© µ¶¼ ¹æ¹ý°ú µ¶¼ »ó´ã¿¡ °üÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» ½×°í, Çѿ츮 µ¶¼¿îµ¿º»ºÎÀÇ ¿¬±¸¿øÀ¸·Î È°µ¿Çß´Ù. ÀÌÅõ½º, 531 ÇÁ·ÎÁ§Æ®, õÀç±³À° µî¿¡¼ ´Ù³â°£ °íµîºÎ ±¹¾î¿µ¿ª °ËÅäÀ§¿øÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¡®¿µÈ¸¦ È°¿ëÇÑ Àι®°íÀü µ¶¼ °ÀÇ ¹× ±Û¾²±â¡¯¿Í ¡®µ¶¼·Î ÀÔÇлçÁ¤°üÁ¦ ´ëºñÇϱ⡯ µîÀÇ ÁÖÁ¦·Î °¿¬ È°µ¿µµ È°¹ßÈ÷ ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ¼¿ï½Ã±³À°Ã»°ú ¼Ãʱ¸Ã»¿¡¼ Àι®°íÀü Æò»ý±³À° °»ç·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¾ÆÀ̵éÀ» ÁöµµÇϸ鼵µ ÀÚ±â°è¹ßÀ» °ÔÀ»¸® ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. 2000³âµµ ¡®¿òÁ÷ÀÌ´Â µµ¼°ü¡¯À» ¿î¿µÇؼ ±¹¸³Áß¾Óµµ¼°üÀå ¼ö»ó, 2012³âµµ ¹Ì³×¸£¹Ù ½Ã ºÎ¹® ½ÅÀι®Çлó, 2014³âµµ ¼öÇÊ ºÎ¹® µ¿¼¹®ÇлóÀ» ¼ö»óÇß´Ù. ´Ù³â°£ÀÇ ³í¼ú ¼ö¾÷À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î <¸¶Àεå¸ÊÀÌ ÃʵîÇб³ 6ÇгâÀÇ ³í¼³¹® ÀÛ¼º¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ>À̶ó´Â ¼®»ç ³í¹®À» ¾´ ÈÄ ¡®¼¿ï½Ã Àι®ÀåÇлý¡¯¿¡ ¼±¹ßµÇ¾î <1960³â´ë »ç±Ø ¿µÈ¿¡ ³ªÅ¸³ ÇÏÀ§°èÃþÀÇ ¾ç»ó ¿¬±¸>¸¦ ÁÖÁ¦·Î ¹Ú»ç ³í¹®À» Áغñ ÁßÀÌ´Ù.
¼ ¹® ¦¢ ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ºñ¹ÐSTEP 1 °øºÎ±ÙÀ° UP: ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ½À°ü ¸¸µé±âLEVEL 1 °øºÎ ÀÇÁö¸¦ ½É¾îÁÖ´Â ÇнÀ¸ñÇ¥ ¼¼¿ì±â01. ¾Æ´Â ¸¸Å °øºÎÇÑ´Ù02. ¾²´Â ¸¸Å Çö½ÇÀÌ µÈ´Ù°øºÎ ºñŸ¹Î ¨ç ²ÞÀ» Çö½Ç·Î ¸¸µå´Â ±â·Ï¹ý: ³ªÀÇ ºñÀü ¼±¾ð¹® ÀÛ¼ºÇϱâLEVEL 2 ÃÖ°íÀÇ ¼ºÀûÀ» ³»´Â ÇнÀ °èȹ ¼¼¿ì±â01. ÇнÀ °èȹÀº °øºÎÀÇ Àü¼ú02. °øºÎ ½À°üÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ÇнÀ °èȹǥ03. ½ÃÇè ±â°£À» À§ÇÑ °øºÎ ½Ã°£Ç¥04. ÇнÀ¸ñÇ¥ ´Þ¼º·® È®ÀÎÇϱâ°øºÎ ºñŸ¹Î ¨è °øºÎ ½À°üÀ» Áö¼Ó½ÃÅ°´Â Á¤¼ °ü¸®¹ý: °øºÎ Àϱ⠾²±âSTEP 2 ±âº»±â UP: Àü °ú¸ñ¿¡ ½á¸Ô´Â ÇнÀ ±âÃÊ ´ÙÁö±âLEVEL 3 ÇнÀÀÇ ±âÃÊ, ¹®ÇØ·Â ³ôÀ̱â01. Çѱ¹ÀÎÀÌ Çѱ¹¸»À» ¸ð¸¥´Ù°í?02. ¹®ÇØ·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â Àбâ Àü·«03. ¹®ÇØ·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â Àбâ ÈƷùý°øºÎ ºñŸ¹Î ¨é ÀбâÀÇ ´ÞÀÎÀÌ µÇ´Â ¹ý: ¾îÈÖ ÇнÀLEVEL 4 ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ¸ÞŸÀÎÁö °ÈÇϱâ01. »óÀ§ 1%ÀÇ ºñ¹Ð, ¸ÞŸÀÎÁö02. ¸ÞŸÀÎÁö¸¦ È°¿ëÇÑ ÇнÀ¹ý03. ¸ÞŸÀÎÁö¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°´Â ÇнÀ¹ý°øºÎ ºñŸ¹Î ¨ê ½Ç¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¹ý: ¿À´ä ³ëÆ® È°¿ëÇϱâSTEP 3 ¼ºÀû UP: ÃÖ»óÀ§±ÇÀ¸·Î µµ¾àÇÏ´Â ÇÙ½É Àü·«LEVEL 5 ¹«Á¶°Ç ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£´Â ±³°ú¼ ¿ÏÀü Á¤º¹01. ±³°ú¼ Áß½ÉÀ¸·Î °øºÎÇß¾î¿ä02. ±³°ú¼ 200% È°¿ë °øºÎ¹ý03. ¸¶Àεå¸ÊÀÇ ±âÃÊ04. ¸¶Àεå¸ÊÀ¸·Î ±³°ú¼ ÇнÀÇϱâ°øºÎ ºñŸ¹Î ¨ë ÇнÀ ´Éµ¿¼º ³ôÀÌ´Â ¹ý: ½ÃÇè È¿°ú È°¿ëÇϱâLEVEL 6 Äڷγª19 ½Ã´ë ÀÎÅͳݰÀÇ È°¿ë¹ý01. ÀÎÅͳݰÀÇ·Î ÀÚ±âÁÖµµÇнÀÀ» ÇÑ´Ù?02. °ÀÇ ¼±ÅÃÀº ¾ÆÀÌÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸Â°Ô03. ÀÎÅͳݰÀÇ 200% È°¿ë °øºÎ¹ý°øºÎ ºñŸ¹Î ¨ì Á¤¸®ÀÇ ´ÞÀÎÀÌ µÇ´Â ¹ý: ÄÚ³Ú½Ä ³ëÆ® Çʱâ¹ýºÎ ·Ï ¦¢ Àß ¾²´Â ¹ý: ³í¼ú ´ëºñÇϱâÂü°í ¹®Çå