어떻게 하면 인생을 행복하고 성공적으로 살 수 있을 것인가에 대해서 많은 고민과 경험을 공유 함으로써 스스로의 틀을 깰수 있다는 자신감을 심어 주기 위해서 책을 편찬하게 되었다.
물직적으로 성공해야지만 성공하는 것이 아니라 자신의 자존감을 찾고 무엇이든 할 수 있다는 자신감만 있다면 그것이 바로 성공의 열쇠가 될것이다.
또한 우리의 몸속에 면역력이 떨어지면 건강도 나빠지고 심신이 지치듯이 인생에 있어서도 마찬가지로 우리 몸에 면연력과 같아서 면연력을 높여야만 인생을 행복하고 즐겁게 살수 가 있을 것이다.
이번 책에서는 성공보다는 인생에 대해서 이야기 하고자 한다.

1. 지금 당신에게 삶은 목표는 무엇인가?
2. 당신이 지금 이기적인 행동을 하고 있다면?
3. 누군가에게 모욕적인 말을 듣는다면?
4. 당신이 힘들어도 버틸 수 있는 힘의 원천력은 무엇인가?
5. 두더지 게임 같은 인생사.
6. 과연 인생에 있어서도 페어플레이가 가능할까?
7. 인생의 면연력을 높여라!!!
8. 누군가 당신에게 성공 할 수 있다고 확신을 준다면(?)
9. 모든 것이 계획대로 된다면 행복해질까??
10. 초심을 잃지 말자!!!
11. 세상에는 정해진 답은 없다.
12. 내가 완벽한 것을 싫어하는 이유
13. 누군가에게 배신을 당하거나 사기를 당했을 때...
14. 세상은 드라마와 같은 해피엔딩은 없다.
15. 당신이 매긴 가치에 대해서 후회하는가?
16. 지금 당신의 슬럼프는 선택이 아니라 필연이다.
17. 당신에게 열등감이란?
18. 인생에 있어서 당신에게 가장 중요한 것은 무엇인가?
19. 욕심을 부리면 안되는 이유,
20. 20. 세상에서 가장 소중한 존재는 바로 당신이다.
21. 작은 일도 소중하게 여겨야 한다.
22. 인간이라면 누구나 후회는 한다.
23. 어떤 것을 꾸준히 지속적으로 하면 생기는 현상.
24. 무엇이든 도전하고 그곳에서 느껴라.
25. 힘든 일을 겪을 때 우리가 대처해야 하는 자세.
26. 인생이 도박이 되어서는 안된다.
27. 어떤 일을 하기 전에 막막함이 앞설 때 보는 글....
28. 스스로의 자존감을 높여라.
29. 자신의 가치는 누구보다 자신이 잘 알고있다.
30. 당신이 완벽함을 추구하면 안되는 이유
31. 내가 글을 쓰고 출판을 하는 진짜 이유.
32. 가치있게 산다는 것.
33. 지금 당신은 가난하다고 생각하는가?
34. 시간이 없다는 핑계는 언제까지 할 것인가?
35. 무엇이든 단순화 시켜라.
36. 살면서 기죽지 말자.
37. 지나고 나면 아무것도 아닌 것을...
38. 욕심은 끝이 없다. 그리고 돌아오는 것은 후회뿐....
39. 자신을 믿어라.
40. 실패를 두려워 하지 않아야 하는 이유.
41. 자신에게 지금 가장 필요한 것은 무엇인가?
42. 당신이 꿈꾸는 유토피아는 없다.
43. 인간은 항상 외롭다.
44. 실패를 하더라도 시작부터 해야되는 이유.
45. 신은 우리에게 모든 것을 주지 않는다.
46. 글을 끝맺음 하면서...
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