누구나 삶에서 자신의 기준을 가지고 나름의 인생을 살아가게 된다. 인생을 어떤 방식으로 살아가든 자신이 누구인지를 깨닫고 그에 맞는 삶을 살아가는 것이 필요하다. 이책은 저자가 경험한 인생에서 중요한 요소들과 방법에 대해서 이야기하고 있다. 저자의 이야기가 독자의 인생을 보다 가치있고 의미있게 살아갈 수 있도록 작은 불씨가 되길 바란다.

프롤로그

1장. 자아
1. 자신에 대해 알아라
2. 자신에게 떳떳한 사람이 되어라
3. 남을 지나치게 의식하지 마라
4. 자신의 소중함을 깨달아라
5. 자존감을 가져라

2장. 극기
1. 자신의 감정을 잘 다스려라
2. 자신을 잘 절제하라
3. 과욕을 부리지 마라
4. 자신의 언행을 조심하라
5. 나쁜 습관은 버리고 좋은 습관을 들여라

3장. 신뢰
1. 신용은 반드시 지켜라
2. 남에게 거짓말을 하거나 속이지 마라
3. 자신의 잘못을 인정하라
4. 남을 진심으로 대하라
5. 허풍이나 허세를 부리지 마라

4장. 관계
1, 남에게 갑질하지 마라
2. 남과 논쟁을 피하라
3. 높은 지위에 올라갈수록 겸손하라
4. 자신에게는 엄격하고 상대에게는 관대하게 대하라
5. 남에 대해 지나친 시기심을 갖지 마라

5장. 학습
1. 생각할 수 있는 능력을 가져라
2. 무엇이든 배우려는 자세를 가져라
3. 지적 호기심을 가져라
4. 내가 무언가 배울 수 있는 사람을 만나라
5. 지속적인 배움이 경쟁력이다

6장. 적극
1. 일을 뒤로 미루지 마라
2. 윗사람이 먼저 솔선수범하라
3. 오늘이 마지막인 것처럼 살아라
4. 말보다 행동이 중요하다
5. 끈질기게 매달려라

7장. 배려
1. 상대를 존중하라
2. 남에게 관심을 기울여라
3. 남들에 대한 매너를 지켜라
4. 사소한 것에도 미안하고 감사하다고 말하라
5. 남들을 친절하게 대하라

8장. 거래
1. 거래비용을 최소화하라
2. 세상에 공짜는 없다는 것을 기억하라
3. 윈윈윈Win·Win·Win이 아니면 거래하지 마라
4. 먼저 줄 수 있는 사람이 되어라
5. 누구와도 돈거래를 하지 마라

9장. 노력
1. 자신이 좋아하는 일에 올인하라
2. 자신이 할 수 있는 일에 최선을 다하라
3. 근면하면 어려움이 없다는 것을 기억하라
4. 자신의 일에 집중하라
5. 나이가 들수록 열정을 가져라

10장. 능력
1. 자신의 재능을 발견하라
2. 자신감을 가지고 자신의 능력을 믿어라
3. 자신의 잠재능력을 발견하고 발휘하라
4. 약점을 보완하기보다 강점을 살려라
5. 자신의 능력을 꾸준하게 개발하라

에필로그