추천 대상
- 주부이지만 살림보다 생산적인 일을 하고 싶으신 분
- 집안일에 소질이 없으신 분
- 집안일에서 해방되고 싶으신 분

9년 차 자발적 전업주부가 된 욕심 많은 엄마. 주부로서 해야할 일(살림)과 개인으로서 하고 싶은 일(자기계발) 사이에서 고민하며 찾아낸 살림을 줄이는 비법, 최소한의 노력으로 최고의 효과를 내는 '살림 미니멀' 노하우를 소개한다. 집을 돌보는 일은 곧 나의 내면을 돌보는 일이라는 신념으로 계획하고, 실천하고, 기록한 살림 이야기 안에는 성실하지만 적당히 하는 법, 누구라도 당장 실천할 수 있는 살림의 꼼수 등이 담겨 있다. 반복되는 집안일에 지친 당신이라면 '나를 살리는 살림'을 통해 살림에 대해 다시 생각해볼 수 있는 시간이 되기를 바란다. (저자 주)

책 속으로
- 집안일을 한다는 것은 곧 나를 돌보는 일이다. 깨끗하게 정돈된 침구에 누워 하루를 마감하고, 따끈하게 차린 밥 한 숟가락을 뜨며 하루의 지친 마음을 달랜다. 그렇게 생각하면 지긋지긋한 집안일도 나를 위한 일이 된다.
- 쉬어도 쉰 것 같지 않은 이유는 할 일을 끝내지 않았기 때문이다. 몸은 누워서 쉬고 있을지언정 마음속으로는‘해야 하는데….’라는 생각이 드니 자유로울 수가 없다.
- 아침, 저녁으로 찬 바람이 불어온다. 옷 정리 시즌이 다가왔다. 서랍 속 반소매와 반바지를 꺼내 긴팔로 바꾸어 놓고, 여름 내 덮고 자던 얇은 이불도 도톰한 이불로 갈아놓아야 한다.

프롤로그
나를 살리는 살림
집에서 키우는 자존감
살림의 주도권을 잡아라
살림의 현실적 목표를 세워라
주식 투자보다 살림이 먼저다
소비 계획 세우기
살림 루틴 만들기
효율적인 동선 만들기
비우고 줄이고 없애고 '살림 미니멀'
버리는 것도 귀찮다면 제로웨이스트
옷 정리도 간편하게
집안일을 대하는 마음가짐
에필로그