사실 이 책에서는 안전 관리에 관한 내용은 전혀 나오지 않는다. 아무래도 작가는 그의 과거에 대해 독자들과는 조금 다른 생각을 가지고 있는 것 같다. 좋든 나쁘든 간에. 그래도 그의 경험을 통해 쓰여진 글이라는 걸 유추해내는 것은 그다지 어렵지 않다.
제 1장에서 그는 그의 질병에 대해 상세하게 서술하고 있다. ‘부정맥.’ 부정맥에 걸려 병원을 찾으니 의사 선생님은 쉬엄쉬엄 일을 하라고 그에게 당부를 한다.
“그렇게 일하다가는 큰 일” 난다고. 근데 직장에서는 오히려 제대로 일을 안 한다고 혼줄을 난다.
“일을 그 따위로 할 거야?!”
그런 ‘아이러니한 상황’에서 그는 어떤 선택을 할 것인가? 직장을 계속 다니면서 언제 죽을지 모르는 시한폭탄을 떠안고 계속 삶을 영위해 나가야만 하는가? 그게 아니면 ‘조금 더 긴’ 장수의 삶을 살 것인가? 그는 굉장히 어려운 질문을 자기 스스로에게도 하고 있지만 사실상 우리 모두에게 그 질문을 던지고 있는 것이다.
“정말로 일을 그렇게 열심히 하면서도 질 높은 삶을 살아갈 수 있는가??”

차례
1) 너무 무리하지 마 1
2) 그걸 감당할 수 있어? 11
3) 이제 나도 당신을 이해할 수 있 어요 21
4) 그렇게 두려운 거야? 33
5) 그녀의 전화는 더 이상 받을 수가 없어요 43
6) 정말 그 대학에 합격한 거 맞아? 55
7) 그래도 괜찮아 67
8) 현자의 그릇 79
9) 나를 사랑해 90
10) 부정적인 감정과 극복 방법 101
11) 인간에 대한 존중 113