이 책은 평생을 스포츠인이자 교육자로 살아온 방열 대한민국농구협회 회장이 현재 운동선수 생활을 하고 있거나 코치·감독으로 선수들을 지도하고 있는 후배들, 그리고 교직 생활을 하고 있는 후학들에게 반드시 전해주어야겠다는 일념으로 평생 동안의 생각과 견해를 정리한 ‘에세이집’이다. 필자의 삶을 담담하게 요약한 일대기는 물론, 필자가 선수 시절부터 기록했던 여러 글들, 그리고 경원대학교(현 가천대학교) 사회체육학과 교수 시절 서울신문, 동아일보, 조선일보, 중앙일보, 경향신문 등 언론사로부터 청탁을 받아 발표한 칼럼과 건동대학교 총장 시절 사회 전반에 걸친 인식을 글로 옮긴 문화일보의 「여의도 칼럼」을 수록하고 있다.
1941년 서울 인사동에서 출생하여, 경복중·고등학교를 졸업하였다. 중학교 시절부터 농구를 시작하여 1962년 자카르타 아시안게임/1964년 도쿄올림픽대회에 농구 국가대표 선수로 출전하였다. 1965년 연세대학교 정치외교학과를 졸업하고, 1967년에 조흥은행 여자농구팀 창단코치로 취임하였으며, 1971년 타이베이 아시아여자농구대표팀 코치로, 1973년에는 모스크바 세계유니버시아드대회 대표팀 코치로 출전하였다. 1974년 쿠웨이트 농구대표팀 감독을 맡아 활약하였고, 1978년 현대 남자농구팀 초대감독을 맡았으며, 1982년 제10회 뉴델리 아시아경기대회 한국농구 대표팀 감독을 맡아 팀을 우승으로 이끌었다. 1986년에는 기아자동차 농구팀 창단감독을 맡았고, 1988년 제24회 서울올림픽 농구대표팀 감독을 맡았다. 지도자 생활을 마친 후 1993년에는 경원대학교(현 가천대학교) 교수로 취임하였고, 동 대학교 학생처장과 사회체육대학원장을 역임하였다. 2010년에는 건동대학교 총장으로 취임하였으며, 2013년 대한농구협회 회장에 당선되어 현재에 이르고 있다. 세계농구코치협회 부회장 겸 아시아지역 회장, 아시아농구협회 중앙이사, 한국올림픽위원회 이사, 한국올림픽성화회 회장, 한국운동지도사학회 회장, 대한체육회 이사 등을 두루 역임하였고, 현재 대한민국농구협회 회장으로서 아시아농구협회 부회장직을 겸직하고 있다.
제1부 나의 삶#1 각자의 삶, 각자의 예술#2 을지로 거리 위의 농구감독#3 주농야독 - 낮에는 농구, 밤에는 공부#4 여보! 이 종이가 왜 이리 무겁소#5 우습게 시작한 농구#6 6년 만에 국가대표 선수가 되다#7 저희는 학생입니다#8 어려운 형편 속에서#9 장이진 선생과 맥머도 대위#10 성공적인 코치생활#11 쿠웨이트의 무다립 방#12 중국과 북한을 이기다#13 우리 언니를 위해 꼭 이겨주세요#14 아내#15 해외초청 농구 기술 강습회#16 인생은 도전이다#17 경원대학교 사회체육학과 이야기#18 O2 Zone#19 첫 패배#20 건동대학교 총장에 취임하다#21 총장님의 이름으로 졸업장을 꼭 받고 싶습니다#22 농구협회 회장 당선, 농구인의 승리#23 2진의 반란#24 대학과 프로는 다르다#25 개천절의 쾌거, 인천아시안게임 남녀 동반우승#26 풍수지리#27 한국 농구 발전을 위한 제언#28 한국 농구를 대표하는 전문지, 『한국 농구』#29 대한민국농구협회 창립#30 농구협회의 4대 과제제2부 사람 & 사람영면(永眠)내가 알고 있는 이근배 교수김동원, 진정한 농구 지도자김운용닷컴 사이트 개설을 축하하며문득 문득 생각나는 소헌 남도영 선생님유학을 준비하는 L군에게한기범, 자신에겐 엄하고 타인에겐 관대한 사람존경하는 김상하 회장님께고(故) 이병진 기자를 그리워하며나와 동아일보불혹(不惑)에 맞이한 벽(壁)사나이 우는 마음스포츠는 사교다서장훈 대 김주성피쿼드 호와 한국 농구사회를 밝히는 스타가 돼야삭발의 투혼무한책임을 지는 감독『이상설 전』시간의 속성설 명절제3부 코트 위에서 본 세상장신에 대접을점보시리즈제야(除夜)의 ‘공’ 소리적극적 사고금메달에 거는 기대동심과 승부사팬은 왕이다부정수비제 빨리 폐지하라관중 없는 프로는 없다팬을 무시한 항의 눈살 서비스는 개선해야3점슛, 약인가 독인가반칙에도 ‘수준’이 있다선수 위주의 연봉 총액제로수비 농구 관전법포인트 가드 감상법만리장성, 머리로 넘어라비장의 무기 ‘매치업 존’마지막 5분이 승부처지나친 드리블은 코트의 독상대팀 코트를 점령하는 ‘속공’왜 하향 평준화됐나여자 농구가 풀어야 할 숙제명감독과 시간 관리민주형 감독 전성시대농구 예찬론스포츠정신이 선비정신이다세계를 평정한 한국 스포츠의 경쟁력농구의 작전타임과 같은 변화가 필요하다한 지붕 세 가족남북통일농구대회 현장에서 본 남북스포츠교류 제4부 바른 교육이 세상을 바꾼다좋은 감독의 자질최선을 다해야 한다교육자로서의 감독지도자로서의 감독감독을 맡기 전에 알아야 할 몇 가지 사항직업의 안정성프로팀 감독생활오늘이라는 단 한 번의 하루‘반값등록금’ ― 대학 협력 모델로 해결을우리나라 교육의 패러다임 바꿔야스포츠과학과 초인뿌리 깊은 체육을죽을 땅에서는 결사적으로 싸워야 한다프로농구 도약을 위한 다섯 가지 과제‘3R’을 실천하는 민족 행사로심판들이여, 정의를 지켜라심판의 공정성 제고는 교육과 처우 개선으로부터고기 잡는 법을 가르쳐야칭기즈 칸에게서 전략?·?전술을 배우자건강을 지키는 스포츠 활동주역에서 배우는 전술?·?전략여자농구가 중흥하려면KBL에 바란다코트도 정보화 시대회장 선거인단 제위에게 드리는 글제5부 세상 살아가는 넋두리새해 아침, 경복고 동창들에게‘리모델링’만이 살 길이다워싱턴의 벚꽃나무약탈의 도시, 파리참 삶의 길유적(遺蹟)을 남기자기회산은 산, 물은 물‘팽’당하는 감독두 얼굴의 사나이노장은 없다엘리트그룹이 있어야 한다오빠부대계시원의 역할농구 기술의 변천세심한 준비가 승부를 가른다프로농구, 이대로 괜찮나천혜의 흑인선수들춤추는 호루라기버려야 할 스포츠 사대주의챔피언의 조건지역연고제의 함정‘양철냄비’는 안 된다
