저자 양승만의 에세이집이다. 자살을 피해가게 해주는 글들과 그가 쓴 여러 에세이를 실었다.

제1화
우리 모두는 별

아담의 귀환 / 너무 타박하지 마, 네 인생 전환점이야
흑백의 생각 차이 / 서열의 전개
불협화음의 지휘자들 / 보험, 너는 누구냐?
혼돈의 성찰 / 실패가 곧 성공
그 이후 아무 일도 없었다 (일상 속의 평범)
집착의 양보 / 도전은 현재진행형
자신과의 타협과 양보 / 조화의 멜로디
비행유혹 (유혹의 성찰) / 유혹! (거절) 행위의 자제력
삶의 열정 / 인내의 연장
내일의 보석은 이제 네 것 / 행위의 반전
자살, 함께 줄일 수 있는 대책은? / 채움과 비움

제2화
대문 앞 물망초 꽃 이야기(아프니! 고달프니)

고아들의 이야기 / 탄생의 기적 / 세상으로의 초대장
단시(短詩) - 낙엽이라고 밟지 마라 / 도전의 공포
가족의 의미 / 성장의 분류 / 사랑 보태기
방관자의 침묵 / 예비 인생 / 어울림
나약한 인식들 / 역할론 / 구성원
정진 속 장애물 / 햇살을 기다리는 나무들
자립의 중심에 서서 / 만남 / 선견과 편견
시간 만료 / 위로자 / 동반의 사랑
위안의 종교 / 기도의 기원
가정이란 울타리 / 자립의 성취
세월의 박자소리 / 계기의 전환점(동기 주입)
무색의 어머니 / 이제 돌보미(乭保微)