이 책은 100일 동안 게임처럼 가볍게 쓴 에세이입니다. ‘시간이 없어서’, ‘너무 바빠서’라며 매일의 일상이 순식간에 사라져 과거의 추억조차도 기억할 수 없게 지나갑니다. 하지만 매일 내가 생각하지 못한 질문들을 받으며, 오늘 하루를 살아내는 내 모습을 들여다보는 시간이 되었습니다.

하루 만에 책쓰기를 했던 나에게 매일 100일 동안 꾸준히 하는 작업은 도전이기도 하였습니다.
왜냐하면 나는 꾸준히 하는 것을 어려워하는 사람이었으니까요. 이 책은 나를 중심으로 과거와 미래를 오가며, 현실을 바라볼 수 있는 책입니다.

요즘 ‘어른아이’라는 키워드가 대세인 것은 “조금은 서툴러도 괜찮아. 완벽한 어른은 없으니까.” 라는 위로를 받고 싶어서일 것입니다. 이 책은 진지하게 미래를 걱정하고, 지우고 싶었던 과거들을 정리하며, 현실에서 가벼워짐을 지향합니다.

그래서 진지함은 사양합니다. 비판과 판단도 사양하겠습니다. 휙 지나가던 현실을 100일 동안 빠짐없이 기록했다는 사실이 더 중요하니까요. 남은 인생을 남의 기준과 잣대에 맞추지 말고, 온전히 자신에게 맞춰봅시다.

Chapter 1. 오늘 하루
오늘 기분 어때요? / 오늘 하루의 기억 / 시간과 공간이 정지하는 순간 / 오늘 하루의 감정 / 나에게 묻는 안부 / 따뜻한 물 한잔 / 메모 습관 / 감사는 자유다 / 나를 믿고 마음을 놓아라 / 하루도 사랑하지 않은 적이 없었다

Chapter 2. 두근대면 무죄! 설레지 않으면 유죄!
두근대면 무죄! 설레지 않으면 유죄! / 행복 에너지 / 나에게 쓰는 러브레터 / 씨앗의 법칙 / 인생은 즐거워 / 너는 나에게 마법이야 / 일상을 만들어가는 재미 / 自味 / 아이디어 하나가 세상을 바꾼다 / 인생의 재미를 팝니다 / 나만의 아지트 만들기 / 당신의 성취 중에서 기억에 남는 것이 있나요 / 처음 받았던 인생의 충격이나 놀라운 일들이 있나요 / 순정이 스토커로 변하는 순간 / 내가 이 세상의 모든 사람을 알고 있다면, 그 사람과 어떤 것을 해보고 싶나요? / 가장 실행력이 좋을 때는 바로 지금! / 쿰 라이프 / 언제나 함께 하고 싶은 사람이 있습니다 / 다음 생이 있다면 / 100일 게임은 인생의 스퍼트를 내는 시점
Chapter 3. 전지적 참견시점
전지적 참견시점 / 여전히 기억해 / 지란지교를 꿈꾸며 / 자신에게 관심을 기울인다는 것 / 첫사랑은 처음이라서 / 당신 인생의 첫 번째 기억은 무엇인가요 / 다행이다 / 사랑이야 완벽한 휴식 / 내장들아. 이젠 지방은 거두렴

Chapter 4. 삶은 계란이오
삶은 계란이오 / 모순 덩어리 / 부정적인 감정의 메시지 / 꿈보다 해몽 / 말그릇 / 왜 서커스단의 코끼리가 되려하는가 / 나를 지치게 하는 것들에 안녕을 고하노라 / 아무것도 안하고 싶다 / 하마터면 열심히 살 뻔했다 / 나이를 속이는 나이

Chapter 5. 삼블리
삼블리 / I FEEL PRETTY / 난 참 행운아야 / 타산지석 / 자연인 / 삼행시 / 당신에게 직업은 어떤 의미인가요? / 유아 교육가 / 10년 전 나에게 / 들꽃 같은 나 / 나의 천사 / 자연과 하나 되는 나 자여나 / 스스로 마음을 지키는 아이 / 나와 어울리지 않는 직업의 성향 / 다이어트 / 나의 부모님은 어떤 분이고, 어떤 추억과 함께 하나요 / 늦기 전에 사랑해라고 말해주세요 / 가장 좋은 행동 / 나의 말이 약이다

Chapter 6. 소녀 점프
소녀 점프 / 두려움과 용기의 차이 / 1도를 올리기 위한 나에게 집중하는 시간 슬럼프 / 역경은 경력이 되고 / 따끔따끔 신호 / 나만의 착각 / 사치 / 당신의 마음이 지쳤을 때 / 나는 호랑이다 / 사기꾼

Chapter 7. 미래일기
미래일기 / 나에게 주는 선물 / 나를 이끄는 명언 / 100억 원의 복권의 당첨이 된다면 / 내 삶에서 무엇을 덜어내고 싶은가 / 타임머신이 있다면 / 무조건 성공한다는 사실을 알고 있다면 / 어떤 것들에 도전해 볼래요? / 자유드림을 현실로 / 작은 것들의 엎치락 뒤치락 / 내 인생 3년 후 / 꿈의 우선순위 / 우주 속에 또 하나의 우주 / 한 그루에 사과나무 / 미래의 나에게 / 인간의 자유를 연구하다 / 내가 이미 가진 재료들로 만드는 ‘최고의 발명품’ / 플랜B /나의 꿈을 나눠드려요 / 미래 / 상상만 해도 행복 / 자유드림