삶에 지쳐 세상의 한가운데 홀로 내버려졌다고, 좌절하는 이들에게 제목 그대로 혼자가 아니니 힘내라고, 작지만 커다란 희망을 전해주려고 한다. 지은이는 커다란 인생의 성공이나 극적인 반전의 드라마 같은 삶을 살진 않았지만, 한때 실의와 절망 속에서 가족과 친구 이웃마저 모두 자신에게 등을 돌린 듯해 서러웠다. 그때마다 그를 붙들어준 건 하나님이었고, 그렇게 하나님을 만나고 위로받으면서 다시 힘찬 발걸음을 내디뎠다. 이러한 과정을 지은이는 책 속에서 솔직하고 담담하게, 드러내고 싶지 않은 부분까지도 맨살 그대로 드러내고 있다.

제1장 삶에 지친 너에게

대책 없는 나, 그리고 가족 / 새로운 삶 / 사건 / 벼랑 끝에서 / 혼자인 나를 찾아오신 분 / 감사가 살 길이다 / 그리움 그리고 미안함 / 과거 때문에 아파하지도 주저앉지도 말자 / 나와의 대화 / 삶에 지친 너에게

제2장 공감, 그리고 사랑

어린 나 그리고 부모님 / 아빠에게 주신 특별한 하루 / 우리 엄마 / 실컷 울어요, 그리고 웃어요 / 공감의 힘 / 감사가 없는 미래의 주역들을 사랑하는 방법 / 내 자녀를 잘 기르고 싶다면 / 내가 엄마라는 게 행복합니다, 감사합니다.

제3장 최고의 선물

내가 사는 날 동안 / 지금은 기도가 필요할 때 / 기도가 주는 유익 / 기도가 어렵다고 / 시험 / 그가 원하는 것만 말하는 사랑의 늪에서 / 내가 원하는 것을 주시는 분 / 우리는 주님 안에 하나 / 믿고 의지한다는 것 / 최고의 선물 / 날마다 감사하며

부록 1
내 삶의 병기 -내게 힘이 되는 하나님의 말씀

부록 2
내 영혼의 호흡 -찬양