소소한 일상을 진솔하게 풀어나가는 우리들의 이야기. 혹시 반복되는 일상으로 인해 몸과 마음이 지쳐있다면, 발걸음을 잠깐 멈추고 웃음강사인 금채의 이야기를 들어보자. 그녀의 이야기를 읽으며 책을 한 장 한 장 넘길 때 마다 당신도 함께 당신의 삶 속에 숨겨진 휴식이라는 친구를 만날 수 있을 것이다. 그 동안의 일기들을 책으로 엮었다.

프롤로그

추천의 글

1부
금채를 황금덩어리 같이 사랑하는 금채의 남자 이야기

2부
금채가 별과 달같이 아끼는 금채의 분신들 이야기

3부
금채와 동시대를 살아가는 금채의 주변이야기

4부
금채가 살포시 열어 보이는 행복한 여자 금채 이야기

5부
살다보면 한 번쯤은 누구나 생각하는 금채의 보석 같은 이야기

6부
명강사 금채의 생동감 있는 강연현장 이야기