14세에 발병한 조울증으로 인해 사춘기 시절을 고스란히 자신의 내면세계에 갇혀 지냈을 지은이의 글에서 깊은 절망이나 좌절의 모습은 오히려 찾아보기 힘들다. 대신 그의 글에서는 담담히 한사람의 생을 살아가는 한 청년의 모습이 소박하게 나열되었다.

5번의 입원과 퇴원을 반복했지만 이를 극복하고 끝내는 거의 정상인 수준의 삶을 되찾게 되는 저자의 투병경험과 극복과정이 수필형식으로 쓰여졌다.

이책을 통하여 조울증 환우들이 병이 발병했을 때 어떤 생각과 망상을 겪게 되고 그 결과는 어떤 행동으로 표출되는지 엿볼 수 있고 그들을 좀 더 폭넓게 이해하는 길잡이가 될 것이다.

지은이의 말

1부 멈출 수 없는 길

1 14년간 조울증과 같이한 나의 생애
2 너 죽이고 나 자살한다.
3 관계망상
4 하루 한번 약을 먹고 있습니다
5 5월 25일에 되살아난 조울증
6 군대 면제 받은 얘기
7 절대 열지 마시오
8 낳지 말걸
9 십 년 묵은 조울증 환자의 노하우
10 정상인들하고의 벽
11 우리는 왜 스트레스에 약할까요?
12 저 월급 탔어요^^
13 입원 5번 경력^^
14 복지관 생중계
15 약 먹고 시간이 지나니 나아졌어요
16 내가 조증이 되면
17 사회복귀시설과의 만남
18 조울증과 목욕
19 조증이 되면 이렇게 돼요
20 일시적인 조증 상태
21 천사들
22 저 취업 했어요
23 따뜻한 사람들
24 Never stop. 1
25 Never stop. 2
26 Never stop. 3
27 Never stop. 4
28 Never stop. 5
29 Never stop. 6
30 Never stop. 7
31 Never stop. 8

2부 즐거운 도전

1 인생의 맛
2 보물이론
3 천국작가
4 행복은 바로 지금 여기에
5 미운 굴삭기 새끼
6 나는 왜 병아리가 되지 못하고 계란으로 남아 있는가?
7 마마보이
8 소견서
9 내 인생의 등불이 되어주는 말들
10 의사와의 이별
11 약, 드래곤볼
12 라디오방송 출연
13 보일러
14 두 친구
15 행복의 극
16 아버지께 핸드폰을 사드렸습니다
17 여자가 우월하다
18 대형면허
19 울보
20 대형면허 낙방
21 우리같이
22 대형면허 합격
23 병원비가 너무 비싸요
24 항구에 있어라
25 희망의 전화
26 편지

3부 생활 연습

1 후반전
2 친절한 우유갑
3 I Have a dream
4 왕돈가스
5 시
6 콩고물
7 영화처럼
8 연습
9 신발
10 전환
11 진짜 차사고
12 나로호
13 몸무게
14 덩
15 닭갈비
16 천국도서를 훔친 소년

4부 희망의 빛을 찾아

1 탁구
2 취직
3 케어
4 태양광
5 자기소개서
6 다시 찾아온 우울
7 교통수단
<나의일기>
8 어머니 살려주세요.
9 혼자 사색할 수 있다는 게 위로가 된다.
10 안쓰러운 몸부림
11 내 인생의 낙을 발견했다
12 나의 20년
12 나의 병의 정체가 밝혀져 기쁨